Nie wszystkie przyjaźnie są wieczne i, podobnie jak w związkach, czasami rozstania mogą być momentami, które sprawiają nam wiele bólu. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy mówimy o bliskich przyjaciołach i uważamy ich za niezbędnych w naszym życiu.
W przypadku „bardziej peryferyjnych” przyjaciół, to, co zwykle się dzieje, zamiast wielkiego zerwania przez nieporozumienie, jest stopniowym i ciągłym oddzieleniem w czasie. Uszkodzenia spowodowane tego typu nieobecnościami są zwykle mniej bolesne, a związek często pozostaje w dobrej pamięci i przyjacielskim, wręcz przyjemnym leczeniu.
Zresztą pamiętaj, że możesz zadbać o przyjaźń, ale czasami tak bardzo, jak włożysz, nie możesz zapobiec zerwaniu związku. To rzecz dwojga, nawet jeśli mówimy o grupie przyjaciół, może to być kilka rzeczy.
Oto kilka pomysłów, które sprawią, że ta przerwa nie stanie się dramatem i można ją przeprowadzić w jak najmniej szkodliwy sposób. Innymi słowy - zrób to jak prawdziwy dorosły!
Przyznaj się do błędów
Wszyscy popełniamy błędy i nie jesteś wyjątkiem, ale liczy się tutaj to, że jesteś w stanie to przyznać.
Nie ma nic bardziej frustrującego niż kłótnia z kimś, kto nigdy nie przyznaje się do swoich błędów. Przyjaciele często pozwalają nam przejść przez błędy, które faktycznie ich ranią, i na tym etapie nie należy zaprzeczać ani minimalizować.
Zastanów się, czy naprawdę warto stracić coś cennego z powodu dumy. Już nie przyjaźń, ale dobre wspomnienia…
Przepraszać
Przyznanie się, że się mylisz, jest dużym krokiem, ale często traci swój urok, jeśli nie towarzyszą mu szczere przeprosiny. Nie musi to być nic drastycznego. Wystarczy przeprosin szczerych, bez bezpośredniej lub ukrytej agresji.
Dalsze czytanie: 10 rzeczy, za które nie powinieneś przepraszać
Nie rób założeń
Skoncentruj się na tym, co faktycznie się wydarzyło. Nie ulegaj pokusie robienia z góry założeń, dlaczego druga osoba coś zrobiła.
Zdziwiłbyś się, ile razy popełniliśmy błąd w naszych założeniach.
Miej współczucie
Jeśli przyjaźń kończy się, ponieważ druga osoba wyrządziła ci dużo krzywdy, ten punkt może wydawać się prawie niemożliwy.
Doświadczenie mówi, że jesteśmy bardziej przychylni naszym błędom niż innym.
Dalsze czytanie: 8 sposobów na odróżnienie prawdziwych i toksycznych przyjaciół
Nie projektuj swoich niepewności
Bardzo często rzutujemy na drugą osobę niepewność, nie zdając sobie z tego sprawy. Oznacza to, że wierzymy, że nasz przyjaciel myśli o czymś, o czym tak naprawdę nie myśli, ale tak naprawdę to ty masz to w głowie.
Unikaj pytań typu: „Co o mnie myślisz? Że jestem porażką? ” Zanim to powiesz, przeanalizuj, czy to nie ty tak myślisz.
Nie przynoś przeszłości
Bardzo ważne, skup się na teraźniejszości. Dyskutuj, mów, czuć się źle lub nie, ale o bieżących wydarzeniach. Nie celuj w tej rozmowie w odległej przeszłości. Dobre i złe chwile czy wspomnienia - lepiej ich nie dotykać.
Dalsze czytanie: 5 sposobów, jak pomóc zestresowanemu przyjacielowi
Nie angażuj nikogo
Możesz ulec pokusie, aby porozmawiać z innymi przyjaciółmi, aby potwierdzić swoją historię, co daje nam poczucie, że nie mylimy się w ocenie tego, co zrobiliśmy drugiej osobie. Jednak wraz ze sposobem, w jaki możemy wyrządzić znacznie więcej szkody, niż sobie wyobrażamy.
Nie zmuszaj innych do wydawania swoich osądów, ponieważ ostatecznie sprawi, że będziesz źle wyglądać. Z drugiej strony unikaj rozpowszechniania plotek. Rzeczy nie zawsze są tym, czym się wydają.