Jak łaskawie zmniejszyć swój krąg społeczny

  • Emil Phelps
  • 0
  • 780
  • 1

Więc chcesz porzucić kilku przyjaciół, eh?

Większość ludzi lubi mieć gigantyczne kręgi towarzyskie, ale nie zawsze są one dla wszystkich. Czasami ciągłe nadążanie za tak wieloma ludźmi jest zbyt stresujące i przytłaczające, podczas gdy własne życie może nie być tam, gdzie powinno. Rozmawianie z większą liczbą ludzi niż to konieczne, kiedy wszystko, co próbujesz zrobić, to kierować własnym życiem, jest wyczerpujące zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Kluczową rzeczą do zapamiętania we wszystkich tych sugestiach jest ta odwieczna zasada, której nauczyliśmy się w przedszkolu † Złota zasada. A gdybyśmy zapomnieli, to czyńcie innym tak, jak chcielibyście, żeby ci czynili . Lub po prostu: traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany.

W przeszłości wspomniałem, że nie powinieneś czuć się zobowiązany do przepraszania ludzi, cóż, to samo dotyczy utrzymywania relacji społecznych, które nie są istotne. Musisz jednak pamiętać, że jeśli nie zamierzasz być czyimś przyjacielem, nie oczekuj, że będzie przy Tobie, tak jak zwykle powinien..

Czy kiedykolwiek widziałeś ten film, Cable Guy ? Jim Carrey irytująco próbuje wkroczyć w życie Matthew Brodericka, a Matthew Broderick grzecznie powiedział mu: „Słuchaj, doceniam, że pomogłeś mi z Robinem. Ale musisz zrozumieć. ja'Będę musiał * bardzo * ciężko pracować, aby więcej nie zepsuć tego związku. ty'jesteś bardzo miłym facetem, ale po prostu nie'nie mam w życiu miejsca dla nowego przyjaciela. W porządku?" Nie był'nie jest źle, gdy to mówię, był szczery, a jeśli masz to samo uczucie, możesz też tak czuć.


Kilka kwestii do rozważenia…

Tak więc numer jeden to nie czuć się źle. Nie jesteś'wyświadczanie sobie przysługi, nadwyrężając własne życie, aby zrobić miejsce dla nowego przyjaciela; a ty nie'wyświadczając im przysługę, nie będąc w stanie okazać im swojej pełnej przyjaźni. Jasne i proste, rzeczy po prostu nie zawsze się udają. Jeśli jesteś zbyt zajęty lub Twój talerz społecznościowy jest zbyt pełny dla nowych znajomych, nie nawiązuj nowych znajomości. Najlepszym sposobem, zwłaszcza jeśli często spotykasz nowych ludzi, jest nieujawnianie swoich danych kontaktowych. Zarezerwuj swoje wizytówki wyłącznie dla firm. Nie podawaj swojego nazwiska, numeru telefonu ani adresu e-mail. To nie'Zawsze działa, jeśli jesteś przyjacielem znajomego i oni wiedzą, jak się z Tobą skontaktować, ale w większości przypadków powinno to działać dobrze. Często w dzisiejszych czasach, gdy kogoś spotykamy, dodają nas na Facebooku. Czasami robili to ze swojego telefonu, zanim jeszcze opuściliśmy zaangażowanie społeczne. Facebook i inne serwisy społecznościowe mają to ustawione, więc musisz zaakceptować „dodanie do znajomych” †, zawsze możesz odrzucić tę opcję, klikając ignoruj ​​lub anuluj, lub dowolną opcję, którą oferują. Zrób to, jeśli nie chcesz w swoim życiu nowej osoby.

Inną rzeczą do zrobienia jest zmniejszenie liczby znajomych w witrynach sieci społecznościowych, a także kontaktów przechowywanych w telefonie. Przejdź przez i wyeliminuj ludzi, z którymi nigdy nie rozmawiasz. Samo to sprawi, że poczujesz się lepiej, tak jak po sprzątaniu pokoju poczujesz się lepiej, gdy skończysz. To tylko sposób na zmniejszenie bałaganu, co z kolei może zmniejszyć stres społeczny, który odczuwasz. Byłoby to czysto psychologiczne, ale zapewnia mały spokój ducha.

Teraz, jeśli chodzi o faktyczne zmniejszenie liczby znajomych, musisz zastanowić się, co się stanie, jeśli po prostu unikniesz jednego znajomego z grupy. To prawdopodobnie nie jest'to dobry pomysł. Przyjaciele mogą być jak dłonie, przychodzą z grupą palców, a odcięcie jednego rani, bardzo! Nie ma powodu, aby powodować niepotrzebne dramaty. Ogólnie rzecz biorąc, albo akceptujesz całą grupę, albo odrzucasz całą grupę. Szczerość jest zawsze najlepszą polityką, ale bierność w tej sytuacji nie jest't zawsze jest to zła rzecz, to znaczy, jeśli komunikacja i tak była konsekwentnie bierna.

Na przykład, jeśli znajomy, z którym chcesz rzucić okiem, dzwoni do ciebie raz w miesiącu, to i tak nie robi wielkiego wysiłku, żeby cię zobaczyć; jego koniec jest dość bierny. Jeśli po prostu przestaniesz odbierać telefony, prawdopodobnie otrzyma podpowiedź bez incydentów. Jeśli zapyta cię, dlaczego do niego nie oddzwoniłeś, bądź uczciwy i uprzejmy. Doceni to, że go nie ciągniesz, i na dłuższą metę uzna to za mniej niegrzeczne, jeśli rzeczywiście tego nie zrobił't początkowo podpowiedź.

Kiedy masz do czynienia z bardziej aktywną przyjaźnią, nie musisz delikatnie chodzić na palcach, wystarczy, że dokładnie zdecydujesz, co powiesz. Będzie to podobne do zerwania ze znaczącą osobą, ale na znacznie niższym poziomie (a przynajmniej powinno!). Aby uniknąć wielkiego wybuchu, możesz być szczery i nie brzmieć jak kretyn, wyjaśniając tylko, że musisz popracować nad własnym życiem i jesteś zbyt zajęty, aby spędzać czas. Jeśli masz osobisty problem z przyjacielem, zastanów się, czy będzie to dla niego korzystne, jeśli to usłyszy, czy nie. Ponownie, mądrze dobieraj słowa i bez względu na wszystko spodziewaj się jakiejś reakcji. Najprawdopodobniej ci, którzy są twoimi prawdziwymi przyjaciółmi, powiedzą ci, że są przy tobie, jeśli ich potrzebujesz. To jak uścisk dłoni po pojedynku i możesz odejść, wiedząc, że niczyjego uczucia nie są zranione, a tak naprawdę to oni nadal o ciebie dbają.

Pamiętaj o tym, jeśli ty'Jeśli spaliliście mosty, może być mało prawdopodobne, że uda się je odzyskać. Tak więc, chociaż uczciwość jest zawsze dobra, nie musisz koniecznie ujawniać wszystkiego, zwłaszcza jeśli ma to zaszkodzić Twoim znajomym / byłym znajomym. Powodem tego jest to, że nie chcesz niepotrzebnych dramatów. W końcu nie'Czy redukcja stresu jest przyczyną zawężenia kręgu społecznego? Ostatecznie, jeśli powiesz komuś z powodów osobistych, spalisz most i pójdziesz dalej, możesz stracić więcej przyjaciół, ponieważ wyglądasz jak zły facet. Jeśli jednak jesteś uprzejmy, pełen szacunku i po prostu wyjaśniasz, że twoje obecne życie jest zbyt zajęte dla wszystkich twoich przyjaźni, są one ludźmi i najprawdopodobniej zrozumieją.


Alternatywy, które nie są'To takie drastyczne…

Inną opcją jest po prostu zmniejszenie ilości kontaktów towarzyskich, które wykonujesz, szczególnie z tymi, których tak naprawdę nie lubisz. W ten sposób nie musisz kończyć przyjaźni. Nadal możesz wyjaśnić, że jesteś zbyt zajęty, ale zamiast „zrywać” z nimi, po prostu powiedz im, że tym razem jesteś zbyt zajęty, ale być może następnym razem. Pozostawia to związek otwarty i jest to częsty powód podawany, gdy ludzie są zgodnie z prawem zbyt zajęci, by się towarzysko. Nie ma w tym nic podejrzanego. Powinieneś to jednak robić tylko wtedy, gdy chcesz lub nie masz nic przeciwko utrzymywaniu relacji ze wspomnianym przyjacielem, ale po prostu nie jesteś zainteresowany byciem najlepszymi przyjaciółmi lub utrzymywaniem kontaktów towarzyskich przez cały czas. Jak już wspomniałem wcześniej, nie jest sprawiedliwe wiązanie ludzi, jeśli nie masz zamiaru odwzajemniać jakiejś formy przyjaźni. Na pewno by ci się to nie spodobało.


Czasami to ty jesteś porzucany!

Z drugiej strony, jeśli jesteś przyjacielem, z którym „zrywa się” w tej sytuacji, a osoba ta nie wprowadza Cię do swojego kręgu społecznego, nie odbiera telefonów, nie kontaktuje się z Tobą ani nie sposób, kształt lub forma; weź uprzejmą wskazówkę. Albo są dla ciebie zbyt zajęci, albo po prostu nie są zainteresowani. W przeszłości miałem interakcje, podczas których myślałem, że zostanę przyjacielem kogoś, kogo poznałem. Starałem się lepiej ich poznać i zostałem zignorowany. Po kilku próbach zrozumiałem wskazówkę i ruszyłem dalej. To nie jest warte wysiłku, jeśli ta osoba nie zamierza się odwzajemnić. Nie brałem tego do siebie, ponieważ byłem w sytuacji, w której byłem zbyt zajęty, by samemu utrzymywać nowe przyjaźnie. To część życia i tak się dzieje. To tylko jedna z wielu dynamiki nas jako ludzi będących istotami społecznymi.




Jeszcze bez komentarzy

Najciekawsze artykuły o miłości i związkach, które zmienią Twoje życie na lepsze
Wiodąca witryna poświęcona stylowi życia i kulturze Tutaj znajdziesz wiele przydatnych informacji o miłości i związkach, stylu życia, modzie i urodzie