Zauroczenie jest tymczasową iluzją, jak uciec od bólu

Jako neurobiolog fascynuje mnie zauroczenie; to'jest tak silnym, tajemniczym zjawiskiem, ale można go w pełni wyjaśnić naukowo.

To też przejdzie

Zacznę od tego, że jakkolwiek głęboka i niemożliwa jest twoja sytuacja, ty Wola opuść ten stan zauroczenia. Nadejdzie dzień, w którym będziesz mógł myśleć o tej wyjątkowej osobie bez żadnego bólu czy namiętności. Będziesz pamiętał, jak silnie się do nich czułeś, podczas gdy oni nie'Mam do ciebie te same uczucia i będzie się wydawało kompletnie szalone, że tak utknęłaś w limfatyce.

Choć banalne, koncepcja, że czas jest jedyną rzeczą, która sprawi, że poczujesz się mniej magnetycznie przyciągany do kogoś, z kim nie możesz być, jest prawdziwa. Nie możesz odrzucić tych uczuć, ponieważ są one silną iluzją stworzoną przez chemikalia w twoim mózgu. Z biegiem czasu, twoja neurobiologia zrównoważy się ponownie, a osoba, która działa jak silny bodziec, nie będzie już inspirować w tobie tej samej fizjologicznej reakcji. Myślenie o swojej sytuacji naukowo pomaga, ponieważ odwraca cię od myślenia w kategoriach romansu i złudzeń.

Co to jest zauroczenie?

Czy obecnie zmagasz się z ogromnymi, niesamowicie głębokimi uczuciami do kogoś, z kim nigdy nie będziesz? Używamy tego terminu 'zaślepienie' (również limerence) opisać stan całkowitego zakochania i obsesji na punkcie kogoś; jest to najdziksza rzecz, jakiej może doświadczyć człowiek w trzeźwym, podstawowym stanie. Niewidzialne przyciąganie, które odczuwasz, wyda się tak nowe i kolosalne w sile, że jeśli po raz pierwszy doświadczysz zauroczenia, będziesz pewien, że to zrobisz. 'nigdy więcej tego nie poczuj', i że ta osoba jest 'jeden'. W końcu twoje ciało i umysł reagują na nie tak silnie i pewnie, że tak jest niemożliwy wyobrazić sobie życie warte przeżycia, które nie ma'mieć je w środku. Tak nie jest, ponieważ doświadczysz kilku zauroczeń w swoim życiu, jeśli jesteś na nie podatny.

Z powodu odmiennej genetyki i chemii mózgu, niektórzy ludzie są bardziej skłonni do ograniczania się niż inni; w rzeczywistości niektórzy nigdy nie doświadczą tej kolejki górskiej euforii i niepewności. Nieodwzajemnione miażdżenia są normalne i nie stanowią większego problemu; nieodwzajemniony janfatuation to nie tylko niesamowicie silna atrakcja, podziw i ogólne poczucie 'miłość' w stosunku do tematu, ale jest też z natury bolesny i depresyjny.

Jeśli zauroczony nie może przebywać z osobą, której pragnie, najprawdopodobniej wpadnie w głęboką depresję i będzie czuć się całkowicie niesprawny przez tygodnie lub miesiące, aż uczucia znikną lub zakończą się. Irracjonalne myśli i cierpienie zwykle towarzyszą temu doświadczeniu rollercoaster, a także fizyczne objawy, takie jak podwyższone libido i brak apetytu (z powodu nadmiaru dopaminy w mózgu).

Czy to normalne zauroczenie, czy zauroczenie?

Możesz się zastanawiać, jak możemy zdefiniować rzeczy tak niejasne i płynne jak romantyczne uczucia. Jednak granica między zdrowym zauroczeniem a problematycznym zauroczeniem nie jest tak cienka, jak się wydaje. Zmiażdżenia mogą być niepożądane i bolesne, powodując wzloty i upadki w naszym życiu, ale prawdziwe zauroczenie wydmuchuje wodę z wody. Jeśli jesteś głęboko zauroczony kimś, z kim nie możesz być, będziesz myślał irracjonalne myśli, takie jak 'Chcę umrzeć - X isn't w moim życiu i wszystko inne sprawia, że jestem nieszczęśliwy'.

Te myśli to fałsz, bo świat jest tak otwarty, że na pewno spotkasz innych ludzi (a także miejsca, muzykę, a nawet trendy w modzie), których fascynujesz.

Jeśli po prostu doświadczasz romantyczne zauroczenie, uznasz osobę za bardzo pociągającą i możesz bardzo chcieć się z nią umówić, ale będzie ich mniej uczucie niż w limercji - mniejszy wpływ hormonów, mniej radości i mniej płaczu. Wzloty będą mniej euforyczne, z pewnością, ale dołki nie będą tak miażdżące, jak te doświadczane w stanie wapiennym.

Różnica między a zmiażdżyć i zaślepienie jest to, że to pierwsze pozwala cieszyć się ciepłe uczucia i kontroluj swoje emocje, podczas gdy te ostatnie są skrajnie niezdrowe i powodują wiele bólu u cierpiącego, jeśli nie mogą przebywać z osobą, której pragną. Zauroczenie może wydawać się bardzo silne i możesz chcieć zachować się inaczej, aby oczarować podmiot swoich uczuć, ale nigdy nie będzie tak urojenia., Destrukcyjne i oparte na fantazji, jak prawdziwe zauroczenie.

Jak więc można je rozróżnić? Krótko mówiąc, jeśli czujesz się tak zrozpaczony, że nie możesz być z osobą, z którą szukasz rozwiązań w Google, płacząc przed snem i po przebudzeniu, tracąc zainteresowanie czynnościami, które normalnie kochasz, walcząc o wyobrażenie sobie przyszłości bez osoby w swoim życiu, jesteś zdecydowanie zauroczony i nie miażdżący. Jeśli potraktujesz tę emocjonalną zagadkę, jakby to było uzależnienie od narkotyków, przestaniesz się tak czuć za kilka tygodni lub miesięcy.

Dlaczego ludzie są zauroczeni w pierwszej kolejności?

Większość ludzi żyje organicznie, tworząc zdrowe 'miażdży'; nawet jeśli nie szukają aktywnie partnera, w ciągu roku spotkają kilka osób, które przyciągną ich uwagę i będą wydawać się nie do odparcia. W końcu jest to korzystne biologicznie; jesteśmy ssakami i mamy ścigać i ostatecznie rozmnażać się z tymi, które uważamy za intrygujące fizycznie i emocjonalnie.

Powiedziawszy to, wyjaśnię, że twoja orientacja seksualna jest całkowicie nieważne w twojej zdolności do rozwijania wszechogarniających, wściekłych uczuć do kogoś. Ten poziom uczuć jest tak samo powszechny u osób tej samej płci, jak u osób przeciwnej płci. Jesteśmy jednak zaprogramowani, aby ścigać, tworzyć więzi i troszczyć się o inne istoty ludzkie wyłącznie z powodu rozmnażania się i przetrwania naszego gatunku. Jeśli ktoś jest zauroczony kimś tej samej płci, doświadczy takiej samej mikstury nieregularnych emocji, jak osoba heteroseksualna. Zmiany neurochemiczne tymczasowo zdominują Twoje życie, niezależnie od postrzeganego prawdopodobieństwa przekazania genów.

Co robić? Zrozum, że twoje uczucia są naukowo wytłumaczalne i nigdy nie są trwałe

Dziki zestaw uczuć, które towarzyszą dowolnej formie przyciągania, mogą wydawać się nieuchwytne i cudowne, ale są spowodowane zmienionymi poziomami różnych neuroprzekaźników. Skupianie się na nauce stojącej za tak silnym ludzkim doświadczeniem jest istotny w radzeniu sobie z bólem, który może spowodować.

Odrzuć zbytnio przebywanie w zauroczeniu. To'niezwykle kuszące jest spędzanie godzin na pisaniu i lamentowaniu na temat swojej „miłości”, tylko po to, by wejść w jeszcze bardziej podwyższony stan złudzenia. Nawet jeśli to nie jest't swojego pierwszego zauroczenia i zobaczyłeś, że pokonałeś swoje ostatnie, pamiętaj, oczywiście, że ty Wola bądź przekonany, że ta osoba jest jeden i że rujnujesz swoje życie, przegapiając z nimi bycie. To nonsens i czy twój mózg cię oszukuje!
Najlepszy sposób na uniknięcie wpadnięcia w tę mdłą, napędzaną fantazją pętlę obsesji, fantazjowania i rozpaczy jest zrozumienie nauki za tym szalonym ludzkim doświadczeniem.
Niezwykle pocieszające jest również to, że nieodwzajemnione zauroczenie bardzo rzadko trwa dłużej niż 6-8 miesięcy i często kończy się niewiarygodnie nagle i znacznie wcześniej. Dzieje się tak, ponieważ zauroczenie nie jest ani logiczne, ani ugruntowane. Jest tak, tak efemeryczne z natury; pewnego dnia spojrzysz wstecz na ten okres swojego życia i tak będzie wyglądać dziki, ale odległy sen. Zaufaj mi co do tego.
Jednak, aby przełamać ten nawyk uzależnienia od osoby i upewnić się, że nigdy więcej nie będziesz płakać nad nieodwzajemnioną miłością, ty'Będę musiał kopać bardzo głęboko i zdecydować się na powrót do zdrowia. Twój świat zewnętrzny jest zwykłym odbiciem twoich przekonań i tego, na co pozwalasz odcisnąć się w twojej podświadomości. Zaspokajając swoje potrzeby psychologiczne w zdrowiu i lecząc niezagojone rany, staniesz się całkowicie, w 100% odporny na zauroczenie / ograniczenie. Potencjalni partnerzy będą dla ciebie iskrzyć, sprawić, że twoje serce będzie śpiewać i ty'Będę mógł wejść w prawdziwe relacje z nimi, zamiast okazywać ci nieodwzajemnioną miłość i płaczące zaklęcia. Obiecuję ci to.

Uczucie, że coś intensywnie robi'To znaczy's Stała

Don'Nie daj się zmierzyć i pomyśl, że tylko dlatego, że czujesz taką silną pasję do tej osoby, twoje uczucia będą 'trwać wiecznie' i będziesz 'nigdy ich nie zapomnij'. Z jakiegoś powodu, kiedy my, ludzie, doświadczamy czegoś intensywnego lub głębokiego, robimy to, czego nie robią żadne inne zwierzęta i wprowadzamy przejmujący aspekt wieczność do sytuacji. To'myślenie jest wielkim błędem logicznym 'Mam silne przeczucie X, dlatego ZAWSZE będę się tak czuć', jednak wszyscy to robimy. Naszą tragiczną wadą jest pod wieloma względami to, że jesteśmy świadomi czasu i przyszłości i nie możemy po prostu żyć chwilą i radzić sobie z silnymi uczuciami, których doświadczamy, gdy przychodzą i odchodzą.

Jeśli się nad tym zastanowić, duża część twojego bólu wynika z poczucia, że wygrałeś'nigdy nie mieć szczęśliwego, spełnionego, ekscytującego życia bez tej osoby. W końcu oni'Zainspirowałem tak wiele energii w tobie i twojej przystani'Czułem się tak wcześniej z nikim innym. Prawda jest taka, że nie, twoje zauroczenie nie potrwa długo i na pewno nie będzie trwałe.

Zauroczenie ma okres przydatności do spożycia ponieważ opiera się na fantazji i rzeczywistości Nie mogę utrzymać to. Jest to taka idealizacja i irracjonalność, że kiedy wkradnie się prawdziwy świat i zdasz sobie sprawę, że twoje uczucia są bezpodstawne i nieodpowiednie, naturalnie się rozproszą. Z tego powodu pary, które czują 'zakochany' często nudzą się po około 6 miesiącach. Oni nie są't doświadczania tego przypływu początkowego przyciągania lub cudownej tajemnicy, którą poczuli ich partner, kiedy po raz pierwszy się spotkali, ponieważ byli wtedy po prostu zauroczeni i nie'naprawdę znać swojego partnera.

Co to znaczy, jeśli ty'ponownie podatny na zauroczenie?

Jako neurobiolog zwrócił moją uwagę na fakt, że ci z nas, którzy popadają w zauroczenia, są 1. podatni na ten stan (doświadczaj go w kółko, dopóki nie nauczą się dokładnie, jak leczyć pierwotną przyczynę, nawet jeśli każdy epizod „czuje się nowatorsko i„ tym razem inaczej ”) oraz 2. jesteśmy ludźmi, którzy odczuwają rzeczy bardzo intensywnie.

Teraz zdaję sobie sprawę, że praktycznie każda osoba na tej planecie odczuwa pewne rzeczy silnie i irracjonalnie, ale naprawdę jest na szczycie skali pod względem intensywności, zwłaszcza że choroba psychiczna jest zwykle dorzucana. Prawie każda osoba, którą widziałem, wpadła w głębokie zauroczenie znajduje się w spektrum ciężkiej depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, zaburzenia osobowości typu borderline (BPD) lub OCD (co oznacza, że mogą uzyskać diagnozę psychiatryczną dla jednej z tych chorób).

Ja nie'nie chcę cię przestraszyć; Jestem głęboko przekonany, że wszyscy siedzimy w spektrum dla większości chorób psychicznych i że nie powinno być strachu ani tabu obejmującego tego typu informacje. U wielu z nas można by zdiagnozować różne rzeczy i uzyskać określone etykiety psychiatryczne, ale ja tego nie robię'Myślę, że powinniśmy do tego dążyć chyba że nasze zdrowie psychiczne ma wyjątkowo negatywny wpływ na jakość naszego życia. Jednak muszę wam powiedzieć: zauroczenie w najgorszym przypadku jest nie neurotypowe.

Jeśli masz tendencję do życia w pustce, zmotywowany i zmuszony do odczuwania emocji tylko przez nieosiągalne osoby, które Twoim zdaniem mogą wszystko w porządku, to najprawdopodobniej jesteś chory psychicznie (przez społeczeństwo'przynajmniej definicję). Jeśli Twoja samoocena była umiarkowanie wysoka i byłeś głównie zdrowy psychicznie (bez epizodów depresyjnych, bez skłonności do obsesji, bez epizodów manii), to tak wysoce nieprawdopodobne że wpadniesz w iluzję tak kontrolującą jak zauroczenie.

Jak wspomniałem i będę wspominać w tym artykule, zauroczenie jest podstępna sztuczka. To'to twój mózg'sposób na uchwycenie się czegoś, co w teorii może cię uszczęśliwić i usunąć wszystkie kłopoty. Z tego powodu, jeśli jesteś kimś zauroczony, nie jesteś zadowolony ze swojego obecnego życia. Możesz mi powiedzieć „Jestem szczęśliwy i pewny siebie, ta osoba jest tak wyjątkowa / piękna, że jej potrzebuję”, ale to byłoby jeszcze jedno stwierdzenie złudzenie wywołane dopaminą.

Jeśli masz skłonność do zauroczenia / limercji:

masz dużo miłości do ofiarowania ludziom, czy to platonicznej, czy romantycznej (to jest błogosławieństwo). Sugeruję, abyś wykorzystał to w najzdrowszy możliwy sposób i skupił się na umacnianiu silnych, platonicznych przyjaźni. Wygrałeś'ale ty czujesz haj zauroczenia i zauroczenia, ale ty wygrała't doświadczysz też okropnych upadków, a będziesz niezmiernie zadowolony z tego powodu'Stworzysz bliskie więzi i poczujesz się zrozumiany przez ludzi, którzy chcą być w twoim życiu z prawdziwych powodów, innych niż pragnienie.
jak wspomniano powyżej, prawdopodobnie jesteś w jakiś sposób chory psychicznie i najprawdopodobniej zdiagnozowano u Ciebie ZOK, depresję, lęk, BPD lub chorobę afektywną dwubiegunową. Don'niech cię to przestraszy. Diagnoza byłaby po prostu oznaczeniem tego, co ty'czułem całe twoje życie.
ty Wola popadaj w te żałosne zauroczenia, jeśli nie zajmiesz się pierwotną przyczyną, którą jest niezaspokojone potrzeby psychologiczne i ograniczające przekonania dotyczące siebie i swojej wartości. Don'Pozwól im kształtować Twoje miesiące i lata, i nie'niech twoje życie będzie ciągiem uczuć dla różnych ludzi, nie robiąc żadnego postępu w swoim własne życie. Nawet jeśli nie'czuję się wystarczająco dobrze na poziomie psychologicznym, siła nawiązywać przyjaźnie, ćwiczyć, pracować i czytać książki. ty'Będę mile zaskoczony, jak szybko faktycznie tworzysz nowe ścieżki mózgowe i * uciekasz * z tego piekła.
ty'jesteś bardzo skłonny do fantazjowania o pomysłach, ludziach i koncepcjach, które w teorii mogłyby pomóc Ci „uciec” od obecnego życia lub sytuacji, w której się znajdujesz. Wykorzystaj to na swoją korzyść - oznacza to po prostu, że Twój mózg ma skłonność do tworzenia szlaków dopaminergicznych aby cię zmotywować. Obecnie ty'ponownie zmotywowany, aby wprowadzić tę osobę do swojego życia, ale możesz użyć tej mentalnej taktyki, aby intensywnie cieszyć się innymi rzeczami, takimi jak naukowcy, hobby, zwierzęta domowe itp. Stań się obsesją na punkcie innego kraju i uczyń swoją misją płynną naukę języka i przenieść się tam w ciągu najbliższych 8 lat. Chwycić coś innego niż osoba to wzbudza Twoje zainteresowanie i sprawia, że myślisz „moje życie byłoby niesamowite, JEŚLI…”, niezależnie od tego, czy będzie to pomysł na zwiększenie masy mięśniowej na siłowni, odnowienie domu czy napisanie powieści. Niektórzy odradzaliby to, ale mam dowody na to'to zdrowy sposób radzenia sobie ze skłonnością do bałwochwalstwa. Hobby / zwierzęta domowe / języki / ćwiczenia wygrane'Nie zwracaj na siebie uwagi, więc zamiast tego obsesyjnie zajmij się nimi.
jeśli nie będziesz ciężko pracować nad sobą, aby wyleczyć się z tej podatności na upadek ciężko i bezinteresownie dla ludzi, twoi partnerzy nigdy nie będą na tej samej stronie co ty. Nigdy nie będą cię kochać tak mocno, jak ty ich „kochasz”, ponieważ nigdy nie zostaną przez kogoś pochłonięte w sposób, w jaki ludzie konsumują i wypełniają twoje życie. To może napełnić cię smutkiem, ale jest rzeczywistością; fakt, że rozwinąłeś behawioralny wzorzec ograniczania, nie jest't ich problem, ani nie jest to coś, do czego wielu ludzi będzie się odnosić. Pragnienie, aby ktoś zakochał się w tobie w tej miłości miłości, słodko-gorzkiej drodze, sprzymierzy cię z reaktywnymi, toksycznymi ludźmi, którzy są generalnie niestabilni i zbyt szybko się z tobą zazębiają.
najlepsze jest ostatnie: ty mogą uodpornij się na zauroczenie / zmartwienie! ty'Będę musiał przeprowadzić wiele badań, jak zaatakować swoją podświadomość i zmienić mózg's podstawowe okablowanie, ale to'jest zaskakująco prostsza, niż się wydaje i jedyna droga do pełnej wolności emocjonalnej.

Tak, to tylko jedna z wielu Twoich faz!

Żyj chwilą i zajmuj się wszelkimi fałszywymi, irracjonalnymi myślami, takimi jak 'to będzie trwać wiecznie'. Za każdym razem, gdy tak myślisz, popraw się i pamiętaj o sobie'czuję coś bardzo silnego i nieprzyjemnego, ale że'to wszystko to iw żaden sposób nie jest to równoznaczne z jakąkolwiek formą trwałości.

Możesz silnie odczuwać rzeczy, bez których trwają wiecznie! Ja nie'wiem, dlaczego my, ludzie, tak bardzo zmagamy się z tym pomysłem. Jest tak wiele zmysłów, które pojawiają się i znikają. Na przykład pomyśl o strasznej chorobie, w której jesteś'ciągle wymiotuje i ledwo może chodzić. Czujesz się jak Ty'już nigdy nie poczujesz się dobrze, ale kilka dni później wracasz do zdrowia. Choroba to tylko słabe wspomnienie, które nie działa'nawet wzbudzić w tobie wiele emocji. Podobnie czasami spotykamy muzykę, którą my miłość a miesiąc później ledwo mogę to usłyszeć.

My, jako ludzie, przechodzimy przez wiele faz naszego życia. Fazy są zdecydowanie ważnymi doświadczeniami życiowymi, ale znajduj pocieszenie w ich efemeryczności! Ten chłopiec czy dziewczynka to okres w twoim życiu, choć intensywny. Pewnego dnia spojrzysz wstecz i skojarzysz je z jakąkolwiek muzyką'aktualnie słucham, ubrania, które'noszę obecnie i jak się czujesz. To dlatego, że te aspekty twojego życia są również faza. Ta osoba wygrała't sprawi, że twoje serce podskoczy na zawsze. Jeśli weźmiesz jedną rzecz z tego artykułu, niech tak będzie. Wygrałeś'Wierz mi teraz, ale nadejdzie czas, kiedy nie będziesz'nie obchodzi, z kim się umawiają, i ich imię wygrało'nawet się wyróżniać do ciebie na liście. Ludzkie emocje są dziwne, prawda?

Pamiętaj: kochasz swój mózg's Chemikalia, nie ta osoba

O ile nie doświadczasz zdrowego zmiażdżenia w rzeczywistości (tylko przyciąganie i uczucie połączenia), twoje zauroczenie jest wynikiem niezdrowego obwodu nagrody dopaminy, który twój mózg zasadniczo stworzył jako mechanizm przetrwania. Jesteś tak przygnębiony / niespełniony / samotny, że twój mózg wie, że prawdziwe życie nie jest't oferuje wiele motywacji do życia, więc tworzy własne szczęście, aby chwilowo uwolnić Cię od nieszczęścia, nihilizmu i braku koncentracji.

Zauroczenie to mózg robiąc sobie własną zabawę poprzez 'fantastyczna więź'. Twój mózg zapewnia ci słodki haj, pełen zadziwienia, nadziei i obietnic na przyszłość, a potem, gdy prawdziwe życie nie działa'Nie podążaj za iluzją (np. kiedy osoba nic dziwnego nie'poświęcają ci całe swoje życie, ponieważ mają swoje własne życie / uczucia), doświadczysz konsekwencji tego katastrofy. Każde silne doświadczenie psychologiczne ma dwoistość, a to, co się dzieje, zawsze znika.

Lekko kpiąc z siebie i zdając sobie sprawę, że twój mózg jest 'glitching' w ten sposób jest konieczne. Powiedz sobie: „Uwielbiam dopaminę, a nie on / ją!”. Jeśli atrakcja nie była't tam, i znałeś ich osobowość od podszewki, czy nadal 'potrzeba' im? To'jest prawie niemożliwe, żebyś to zrobił. Możesz ich kochać w szczery, czuły sposób, tak jak niektóre starsze pary kochają się po latach zaangażowania, ale nie'nie byłby rozkoszny i euforyczny, ani nie byłby tym, czym ty'ponownie pragnienie teraz.

Znajdź pocieszenie w powyższym. Jeśli zauważysz, że myślisz „Ja'Spotkałem go w niewłaściwym momencie mojego życia, mogliśmy się razem zestarzeć itp. ”pamiętaj, że romans nie'i tak czuję się tak dłużej niż kilka miesięcy. Tak, może gdybyś poznał tego mężczyznę za 5 lat'umawiać się z nim, a potem ożenić się z nim i być szczęśliwym (w stabilnym znaczeniu tego słowa, bez dreszczyku emocji), ale prawda jest taka, że'nie jest nawet tym, czego chcesz. Chcesz to mieć działać na namiętnych uczuciach, które obecnie masz, i aby trwały wiecznie, dlatego rzekome „utracone połączenie” jest tak tragiczne i trudne do zniesienia. Rzecz w tym, że ja'Już wyjaśniłem, sama koncepcja życia z nimi na zawsze i czucia się z nimi w ten sposób na zawsze jest bajką, którą stworzył twój mózg.

Krótko mówiąc: twój mózg zawalił tutaj i źle rozumie sytuację. Pod koniec dnia jesteśmy zwierzętami, a nasze ciała sprzyjają przetrwaniu, często nie przejmując się naszymi uczuciami. Jeśli w Twoim życiu brakuje autentyczności, podniecenia i motywacji, Twój mózg może pracować, aby zapewnić przetrwanie genów, tworząc własne cele. Don'słuchaj wszystkiego, co mówi ci twój umysł i staraj się nie łaknąć wzlotów, które oferuje ci!

Neuronauka: co powoduje zauroczenie?

Zrozumienie nauki stojącej za tym burzliwym doświadczeniem jest kluczowe i jest jedynym sposobem na praktyczne myślenie bez bycia nihilistą i znieczulania na swoje uczucia. Ten obszar neuronauki jest fascynujący, ponieważ zajmuje się ludzkimi doświadczeniami, które wydają się tak duchowe i magiczne, jak on'Trudno uwierzyć, że są powodowane i kontrolowane przez stosunkowo proste chemikalia. Jednak garść neuroprzekaźników kontroluje wszystkie aspekty twojego nastroju i zdrowia psychicznego, a zatem może wyjaśnić każdą myśl i motyw, który spowoduje zauroczenie..

1. Dopamina jest 'przyjemność chemiczna', i odnosi się do euforii, uzależnienia i głodu. Może też inspirować zachowania oparte na celach, np. chęć zaoszczędzenia pieniędzy na zaplanowanie skomplikowanej podróży lub, co bardziej istotne, pragnienie „idealnego życia” z kimś, kogo niedawno spotkałeś, gdzie jesteście sami i wolni, rozkoszując się sobą'szczęście. Kiedy po raz pierwszy wpadasz w zauroczenie i nie możesz sobie wyobrazić szczęścia z kimkolwiek innym poza tą osobą, to działa dopamina… a, chłopcze, dopamina to potężny neuroprzekaźnik! Daje nam rozmach w życiu i dość dosłownie napędza ludzkość, ale w przypadku zauroczenia to rozkoszna, ale niebezpieczna substancja.

Gdy noradrenalina jest również uwalniany, dwa neuroprzekaźniki mogą ulec reakcji i wywołać nie tylko podniecony nastrój, ale także skupioną uwagę, nadpobudliwość i utratę apetytu. Wszystkie te zmiany można zaobserwować w „chorobie z miłości”; rozwijasz widzenie tunelowe podczas tych zmian biochemicznych. Jesteś bardzo zainspirowany wszystkim, co ma związek z drugą osobą, i znudzisz się resztą świata, ponieważ wszystko wydaje się takie nudne w porównaniu z przedmiotem twojej pasji. Podczas noradrenalina jest neuroprzekaźnikiem i adrenalina hormon, oba współdziałają w przyspieszonym rytmie serca i nowym podnieceniu związanym z miłością.

2. Serotonina jest Niska kiedy jesteś zauroczony, co jest sprzeczne z intuicją, ponieważ wysoki poziom serotoniny jest również często kojarzony z uczuciami „kochanie-dovey”. W rzeczywistości przyjmowanie ecstasy powoduje wielkie uwalnianie tego neuroprzekaźnika, a depresja jest spowodowana jego niskim poziomem. Jednak zauroczony mózg wykazuje te same niskie poziomy serotoniny jak ktoś z OCD, co wyjaśnia obsesyjną naturę zauroczenia, i stąd dlaczego powinieneś unikać romantyzowania swojego stanu i zdawać sobie sprawę, że jesteś zasadniczo chory psychicznie, będąc w ferworze tego poziomu namiętności.
3. Adrenalina aktywuje reakcje na stres w organizmie i bierze udział w fizjologicznych oznakach zauroczenia. Aktywuje poziom innych hormonów, takich jak kortyzol, które wszystkie aktywują współczulny układ nerwowy w sposób kaskadowy, powodując drżenie, pocenie się i przyspieszenie akcji serca.

4. Oksytocyna uwalnia się podczas czynności intymnych, przytulania i innych form bliskich, opartych na zaufaniu kontaktów. Trochę różni się od pozostałych, gdyż nie powoduje bezpośrednio „zauroczenia”. Innymi słowy, nie przyczynia się do niesamowicie potężnej pasji, którą odczuwa się zauroczonym. Raczej dodaje to doznania, zwiększając słodkie uczucie zaufania i czułości. Z tego powodu jest to również niezwykle ważne w związkach po zauroczeniu, a co za tym idzie w głodzie (wywołanym przez dopamina) znika. Jeśli osoby w związku nie posiadają odpowiedniej ilości oksytocyna (i wazopresyna), jest mało prawdopodobne, że związek będzie trwał, gdy przejdą przez odurzający etap zauroczenia i nagle zdadzą sobie sprawę's wady.

Zachęcam cię do przemyślenia nauki stojącej za twoimi uczuciami, ponieważ pomoże ci to zracjonalizować to, co czujesz. Pozwól sobie płakać, ale nie'Pozwól sobie na romantyzowanie 'utracone połączenie', ponieważ nigdy go tam nie było. Twoja neurobiologia chwilowo popsuła się i przejęła kontrolę nad twoimi uczuciami, ale ten poziom nieszczęścia nie może i nie przetrwa.

Archetypy osobowości i zauroczenie

Ta treść jest dokładna i zgodna z najlepszą wiedzą autora i nie zastępuje diagnozy, rokowania, leczenia, recepty i / lub porady dietetycznej udzielonej przez licencjonowanego pracownika służby zdrowia. Leki, suplementy i naturalne środki lecznicze mogą mieć niebezpieczne skutki uboczne. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skonsultuj się indywidualnie z wykwalifikowanym lekarzem. Poszukaj natychmiastowej pomocy, jeśli masz nagły wypadek medyczny.

Pytania i Odpowiedzi

Pytanie: Jaki jest typ osobowości INFJ?

Odpowiedź: INFJ jest znany jako 'Rzecznik', i jest jednym z 16 typów osobowości Myers-Briggs.

Pytanie: Dlaczego wybieram randki z mężczyznami o 7 do 20 lat młodszymi ode mnie?

Odpowiedź: Ciekawy temat, ale niestety niewiele wiadomo na temat psychologii naszych seksualnych / romantycznych preferencji. W końcu nadal nie jesteśmy pewni, dlaczego niektórzy ludzie są gejami (na przykład, czy to z powodu genów, środowiska czy kombinacji czynników).

wygrałem'próbować psychoanalizować cię i twierdzić, że twoje preferencje wynikają z problemów z dzieciństwa itp., ale możesz chcieć zobaczyć doradcę, aby sprawdzić, czy odpowiedź jest gdzieś głęboko w twojej podświadomości.

Być może po prostu uważasz, że wygląd młodszych mężczyzn jest atrakcyjny, lub może być tak, że chcesz być silniejszy / towarzyski / zarabiać więcej pieniędzy niż twój partner, dlatego wolisz być starszy.

Pytanie: Widzę ankietę i ja'Jestem zaintrygowany, że najrzadszy z typów - INFJ (tylko 2 lub mniej% populacji) ma wiodące 21% głosów w zauroczeniu. Czy to oznacza, że każda osoba typu INF (wł's 40% dla INFJ i INFP łącznie w tej ankiecie) jest podatne na zauroczenie?

Odpowiedź: MBTI to tak naprawdę tylko sposób na kategoryzację typów osobowości i jest raczej opisowy niż naukowy. Jednak wydaje się dość dokładne i odzwierciedlające ludzi'cechy, mocne strony i skłonności. Dlatego uważam, że możemy to rozważyć 'NFP' rzeczywista dyspozycja, która najprawdopodobniej ma identyfikowalne korelaty neuronalne, np. geny wpływające na modulację i transmisję neuroprzekaźników. Wydaje się prawdopodobne, że zdecydowana większość plików 'NFP'-ludzie typu mają skłonność do burzliwych doświadczeń wewnętrznych i zauroczenia.

Pytanie: Jaki jest typ osobowości INTJ?

Odpowiedź: Plik 'architekt' archetyp.