Thefinancely
Są chwile, kiedy bez względu na to, jak bardzo się staramy, czujemy, że wszechświat działa przeciwko nam. Wygląda na to, że celem, do którego dążymy, jest oddalanie się od nas. To często sprawia, że czujesz się beznadziejny i możesz skończyć z depresją. Czujesz potrzebę uratowania się od własnego życia, ale czy wiesz, czego brakuje? Chodzi o to, że nie bierzesz pełnej odpowiedzialności. Musisz zaakceptować wszystkie dokonane wybory, a następnie zdecydować, czy chcesz wprowadzić zmiany, czy nie. Te kroki mogą pomóc Ci dowiedzieć się, jak przejąć kontrolę.
Świeży start
Każda chwila jest okazją do rozpoczęcia nowego podejścia z innym nastawieniem. Więc weź głęboki oddech i uwierz, że to wszystko jest w twojej głowie. Nie ma nic głupszego niż przesąd, że Bóg lub Wszechświat są przeciwko tobie. Może czas chce, żebyś się trzymał i wyciągnął lekcję, dlatego jest to trudne.
Wiesz, czego chcesz. W głębi serca zawsze jesteś pewien, jaką decyzję chcesz podjąć. Wierz w swoje przeczucia i trzymaj się ich. Walcz o to, czego chcesz, bo to jest twoje i nikogo innego. Pisz o wszystkim, co chcesz
Miej entuzjazm
Na tym świecie jest milion rzeczy do zrobienia i musisz być entuzjastycznie nastawiony do tego. Miej wdzięczność, że to, co masz w życiu, jest niesamowite i rób wszystko, co może cię uszczęśliwić. Wiem, że są obowiązki, ale zawsze musi być czas, w którym możesz znaleźć sposób, by nadal być sobą.
Dalsze czytanie: Jak radzić sobie z ludźmi, którzy próbują cię zniszczyć
Powtarzaj „Tak”.
Zamiast unikać tego, co rzuca ci życie, musisz stawić czoła przeszkodom. Nie bój się, że nie będziesz w stanie wykonać tego zadania. Nie mówię, że powinieneś poświęcić swoje własne pragnienia, ale musisz przyznać, że spróbujesz.
Nie narzekaj
Przestań żartować ze wszystkich nieszczęść, które cię spotkały, ponieważ to tylko potęguje już istniejące problemy. Narzekanie tylko wyolbrzymia problemy, a nawet może je powiększyć. Powinniśmy mieć dyscyplinę, w której nie wybieramy oczekiwań, których ktoś inny nie może spełnić, dopóki nie będzie tego chciał.
Dalsze czytanie: Potrzebujesz pozytywności. Przeczytaj to!
Miej życzliwość
Kiedy nie możemy wyobrazić sobie naszego życia lub kiedy nie jesteśmy w stanie go z powrotem połączyć, nie powinniśmy być złośliwi dla siebie lub innych i powinniśmy mieć wystarczająco dużo cierpliwości. Możesz zachęcić siebie do bycia miłym i wiernym sobie. Musisz wspierać wszystkie swoje decyzje i stawać w ich obronie.
Jesteśmy wspierani
Kiedy myślimy sobie, że nie jesteśmy kochani ani wspierani, jest to najbardziej głupie, jakie możemy z siebie zrobić. Jeśli uda nam się dostać ramię, na którym możemy płakać w naszych trudnych czasach, czy to z przyjaciółmi czy rodziną, wystarczy wiedzieć, że nie jesteś sam na tym świecie. Są ludzie, którzy się tobą zaopiekują.
Dalsze czytanie: 6 źródeł stresu, których możesz dziś łatwo uniknąć
Żyć w teraźniejszości
Nie martw się o przyszłość, ale martw się, jaka jest Twoja teraźniejszość i jak skutecznie sobie z nią poradzić. Bądź praktyczny w swoim podejściu i wykorzystaj swój mózg, aby wiedzieć, co robić, a czego nie. Pogódź się ze swoją przeszłością i nie pozwól, aby wpłynęła ona na twoją teraźniejszość, ponieważ tylko zrujnuje twój stan umysłu.
Bądź odpowiedzialny
Jesteś odpowiedzialny tylko za życie, które prowadzisz, więc lepiej nie obwiniaj za to nikogo innego. Współczucie i życzliwość należy wprowadzić do naszych obecnych sytuacji życiowych. Nie zawsze jesteśmy w stanie zadbać o to, co się z nami dzieje, ale nadal możemy się trzymać razem.
Dalsze czytanie: 5 typów osób, których musisz unikać - od dzisiaj!
Prawda może być bolesna
Niezależnie od tego, czy w to wierzysz, czy nie, może być trudno się upewnić, że prawda może być dość niewygodna, ale mimo to musisz się z nią zmierzyć. Możesz poprawić swoje życie, zmieniając swoje sytuacje życiowe, jeśli wiesz, że należy je zmienić.
