Uzależnienie od miłości to poważny problem i jeśli istnieje choćby niewielka szansa, że możesz z nim walczyć, zdecydowanie powinieneś czytać dalej.
Miłość6 Oczywistych znaków, które możesz uczynić znacznie lepiej niż on
Wiele osób nie będzie się nad tym zastanawiać, ale ci, którzy wykorzystują miłość do zastąpienia wszystkich innych niedociągnięć w swoim życiu, zasługują na szczęśliwe zakończenie.
Podobnie jak w przypadku osób uzależnionych (od narkotyków, alkoholu itp.), Możliwe jest, że Ty również używasz idei miłości jako zamiennika czegoś, czego może Ci brakować w życiu, ale nie chcesz sobie z tym radzić.
ZwiązekTop 10 najbardziej oczywistych znaków, które Twój były udaje, że jest nad tobą
Wsiadasz do tego „pociągu miłości” i dalej go ścigasz, ponieważ wysiadanie nie wchodzi w grę.
Boisz się, gdzie cię to zostawi, i nie jesteś pewien, jak byś funkcjonował sam.
ZwiązekTop 10 najbardziej oczywistych znaków, które Twój były udaje, że jest nad tobą
I to jest powód, dla którego wykorzystujesz mężczyzn, abyś był zajęty i odwracał uwagę od poważnego gówna, które dzieje się w Twoim życiu, z którym nie chcesz jeszcze się zmierzyć.
Nie jesteś w stanie połączyć się emocjonalnie z mężczyzną, dlatego przeskakujesz z jednego bezsensownego romansu do drugiego i wmawiasz sobie, że to miłość i że jest całkowicie w porządku. Ale tak naprawdę nie jest.
Uzależnienie od miłości może zacząć żyć własnym życiem i może całkowicie zepsuć twoje życie, nie pozwalając ci znaleźć czasu na zajęcie się tym, z czym trzeba sobie poradzić.
Masz poważny problem z bliskością emocjonalną, a twoje uzależnienie od miłości utrudnia ci życie.
Ale jest o wiele więcej niż to. Oto 4 oznaki, że używasz miłości tylko jako sposobu na uniknięcie konieczności radzenia sobie z prawdziwym życiem i prawdziwymi problemami:
1. Musisz być w stałym kontakcie z osobą, której miłość używasz jako środka
Zawsze masz telefon przy sobie i ciągle sprawdzasz, czy jego imię pojawi się na ekranie.
Jeśli tak się nie stanie, koniecznie musisz do niego napisać, nawet jeśli chcesz powiedzieć: „Co słychać?”
Dla ciebie to nie do pomyślenia, żeby nie słyszeć od niego przez cały dzień. To sprawia, że czujesz się paranoicznie i niespokojnie, i po prostu potrzebujesz pomocy.
Nie możesz prowadzić rozmów z innymi ludźmi. Jesteś tak skupiony na otrzymaniu od niego wiadomości, że ciężko jest skupić się na czymkolwiek innym.
Twoje inne relacje (z przyjaciółmi, rodziną) cierpią z powodu obsesyjnej potrzeby naprawy, a nawet nie chcesz temu zaradzić.
Wszystko, czego chcesz, to jego i nie obchodzi cię, co ktoś o tym myśli.
To wyraźny znak, że w środku jest coś naprawdę niepokojącego, na przykład niezaspokojona potrzeba głębszego połączenia lub strach przed odrzuceniem.
Cokolwiek to jest, doprowadza cię do szaleństwa na myśl o miłości, którą myślisz, że masz z tym facetem, ponieważ myślisz, że magicznie wszystko to poprawi. (Nie będzie.)
2. Żyjesz w fałszywym przekonaniu, że ta druga osoba jest rozwiązaniem wszystkich twoich głębszych problemów
Podobnie jak w przypadku każdego innego nałogu, ten sprawia, że myślisz, że Twoja „miłość” jest rzeczywistym rozwiązaniem Twoich problemów, z którymi nie chcesz się zmierzyć.
Gubisz się w tej rzekomej miłości, zapewniając siebie, że to wszystko poprawi. Ale tak się nie stanie.
Wiesz, jak mówią, że po drugiej stronie trawa jest zawsze bardziej zielona? Cóż, to jest twój główny problem.
Podążasz za nieuchwytną fantazją, cały czas przekonując siebie, że jest na wyciągnięcie ręki, ale nigdy tak naprawdę nie jesteś w stanie w pełni jej złapać, by zadowolić.
To tylko poprawia sytuację w tym konkretnym momencie. To nigdy nie trwa.
Nigdy nie poprawia samopoczucia, gdy przemija i pozostawia w jeszcze gorszym stanie niż wcześniej.
Wiele osób zmaga się z samotnością i właśnie to sprawia, że gonią za różnymi rzeczami, aby czuć się mniej samotnymi.
Po prostu nie możesz być z własnymi myślami, ponieważ wiesz, że one cię pożrą, więc decydujesz się przejść na uzależnienie od miłości, aby nie musieć radzić sobie z rzeczami właściwie.
3. Cenisz siebie na podstawie opinii innych ludzi na Twój temat
Osoby, które zmagają się z nałogami, znajdują się najczęściej na rozdrożu w swoim życiu.
Zwykle przechodzą z jednego rozdziału swojego życia do następnego, a ich opinia o sobie jest w tym czasie najbardziej krucha.
Nie są jeszcze do końca pewni, kim są i jaki jest ich cel, więc decydują się, aby opinie i wrażenia innych ludzi wpływały na to, jak postrzegają siebie.
Jest to niewłaściwa rzecz, ale jest to również najważniejsza rzecz, która wysyła cię w nadbieg i zmienia w twój rodzaj uzależnienia.
Myślisz, że zasługujesz tylko na tyle, ile nieistotna osoba uzna cię za godnego, i to jest przyczyną twojej spirali w dół, która doprowadziła cię do tego uzależnienia od miłości.
4. Przekroczysz pewne granice, aby utrzymać tę osobę nawet do manipulowania nią
Kiedy osoba jest tak nieugięta, aby trzymać partnera przy sobie, bez względu na to, jak daleko jest gotowa się posunąć, nie jest to już miłość, ale destrukcyjny wzór zachowania, który uciekł się do twojego toksycznego uzależnienia od miłości.
Uciekanie się do manipulacji i podobnych taktyk oznacza, że zacząłeś wkraczać na niebezpieczne terytorium, które najprawdopodobniej rozpadnie się pod tobą.
Kiedy twoje zachowanie zmienia się na gorsze i w końcu zachowujesz się zupełnie inaczej niż ty, czas zadać sobie pytanie, co doprowadziło cię do tego punktu.
Zamieniłeś miłość, uczciwość i szacunek na manipulację, kłamstwa i kontrolowanie.
Zamiast próbować znaleźć emocjonalne połączenie, przeskakujesz od jednego substytutu do drugiego, nie pozwalając sobie na doświadczanie samotności.
I to jest właśnie twój główny problem.
Musisz nauczyć się radzić sobie na własną rękę, aby pracować nad naprawieniem uzależnienia od miłości, które nie sprawi, że będziesz już desperacko błagać o naprawę.
Tylko wtedy możesz leczyć i pracować nad swoim zdrowiem.