W większości naszego życia przychodzi taki moment, w którym my'jesteś gotowy, aby być z Jedynym i ustatkować się. Chociaż dobrze to brzmi, większość z nas ma trudności ze znalezieniem tego, z kim chcemy być. W końcu czujemy się samotni, grzęźniemy w cyklu, czujemy się zranieni lub zdezorientowani lub całkowicie zmieniamy się jako ludzie. Dlaczego?
Myślę, że każdy jest tak skupiony na szukaniu miłości, że to właśnie jest tym celem'powstrzymuje ich przed sukcesem. Problem w tym, że każdy chce znaleźć odpowiednią osobę, ale niewielu chce poświęcić na to czas być właściwą osobą, co prowadzi ich do zepsutych relacji lub prowadzi do całkowitego cynizmu wobec idei miłości. Pozwolić'skupiam się na tym, co zbyt wielu z nas, dobrych ludzi, ma tendencję do przeoczenia w tym dziale i na tym'jest istota szczęśliwy podczas pojedynczy.
Że'racja, powiedziałem to! wiem to'jest przerażające i wymaga trochę czasu i wysiłku, ale uważam, że jest wielu ludzi, którym przydałoby się użycie niektórych z tych słów. Może znasz już te wskazówki i po prostu potrzebujesz przypomnienia. Może nie'bzdura, albo myślisz, że już to rozgryzłeś. W każdym razie wysłuchaj mnie i pozwól'przeanalizuj cztery powody pozostając singlem może być najlepszą rzeczą, jaką możesz teraz zrobić.
1. Czas na regenerację
Pozwolić'Mówię ci'Wyszedłem ze związku i ciebie'czuję się trochę samotny. Najprawdopodobniej Twoim pierwszym odruchem jest znalezienie kogoś, z kim mógłbyś przebywać (zwykle dla odwrócenia uwagi). Jedynym problemem jest to, że najczęściej nie dajesz sobie czasu na regenerację i uzdrowienie, co nieumyślnie prowadzi cię do kontynuowania nierozwiązanych negatywnych uczuć lub złych nawyków w następnym związku. Cóż, DON'ZRÓB TO! Ja nie'Nie obchodzi mnie to, kim jesteś, każdy potrzebuje przynajmniej trochę czasu na regenerację i refleksję.
Przynajmniej potrzebujesz czasu, aby w pełni zaakceptować to, co'zdarzyło się, zanim ruszysz dalej. To'jest trudne, wiem. Ale pomyśl o tym, czy związek zakończył się głównie przez ciebie? Bardzo mało prawdopodobne, że wiem… tylko żartuję. Jeśli tak, to skup się na tym, co zrobiłeś źle i wyciągnij z tego wnioski, aby nie powtórzyć tych błędów w kolejnym związku. Czy była to głównie druga osoba'wina?
Następnie daj sobie czas na zastanowienie się, czego naprawdę chcesz od partnera, aby w ten sposób wygrać'skończę z tym samym typem osoby. Pozostawanie w pojedynkę pozwala lepiej analizować swoją perspektywę, dając sobie czas na zebranie bardzo potrzebnej energii.
2. Skoncentruj się na Tobie
My'wszyscy już to słyszeli na Facebooku, „Ja'żyję' to samotne życie, aby skupić się na mnie… ”, tylko po to, by później przeczytać post od tej samej osoby,„ Nikt'kiedykolwiek zamierzasz się ze mną umówić, tęsknię za zabraniem do kina! ”* Wstaw smutną buźkę *. Musisz być sobie wierny. Jeśli chcesz się na sobie skupić, idź na całość! Chcesz wrócić do szkoły? częściej chodzisz na siłownię? Więcej energii w pasję lub hobby? Chcesz podróżować? A może po prostu chcesz się zrelaksować?
W takim razie zrób to! Jesteś skończony'nie potrzebuję nikogo innego'zatwierdzenie. Chociaż możliwe jest pogodzenie tych rzeczy i pozostanie w związku, pozostanie singlem pozwala nam, większości z nas, zwiększyć koncentrację i produktywność. Mniej przeszkód finansowych i emocjonalnych do przeskoczenia. Także Ty'zdziwiłbym się, ile czasu upływa przed tobą, kiedy się doskonalisz i kiedy następnym razem będziesz'jesteś gotowy na związek z tobą'Oboje będziemy wdzięczni za wysiłek, jaki włożysz w siebie.
3. Dowiedz się o sobie
Razem ze skupieniem się na sobie'Najprawdopodobniej napotkam nowe umiejętności, zainteresowania, pomysły i prawdy o tym, kim jesteś. Im więcej się o sobie dowiadujesz, tym łatwiej jest znaleźć innego partnera, ponieważ wiesz więcej o tym, czego chcesz i czego nie robisz'nie chcę w związku. Często inni czują, że nie muszą się zmieniać ani uczyć więcej o sobie, ponieważ pozwalają'szczerze mówiąc, wiedzą wszystko (sarkazm) i nie chcą się rozwijać. Hej, może nie'nie trzeba, ale przez resztę 99%, łącznie ze mną, mamy wiele kilometrów do przebycia drogi, aby odkryć własny potencjał.
Chodzi mi o to, że uważam, że każdy z nas może spędzić resztę życia, ucząc się o sobie, jeśli będziemy wystarczająco dbać. Teraz to'Prawdą jest, że będąc w związku możesz nadal się uczyć i rozwijać, ale jak wspomniałem w poprzedniej wskazówce, ty'są bardziej produktywne jako jeden akt. Może Ty'Będziesz się też trochę lepiej bawić podczas twojej samotnej podróży. Na koniec dnia po prostu polecam wyjść i poznać nowych ludzi lub wyjść ze swojej strefy komfortu. Nigdy nie przestawaj się uczyć o sobie. Rozwijaj swoją samoświadomość najlepiej, jak potrafisz. Zanim się zorientujesz, twój następny partner wpadnie w twoje ręce lub okrążenie, w zależności od tego, ile masz szczęścia. Żartuję… może.
4. Zwiększ niezależność
Teraz ja'mocno wierzę w żadną osobę naprawdęniezależny. Wszyscy jesteśmy uzależnieni od czegoś lub kogoś w takim czy innym momencie, co jest całkowicie w porządku i normalne. Jednocześnie uczenie się, jak być szczęśliwszym będąc singlem, jest wyzwalające, choć dla wielu z nas jest wyzwaniem. Wyobraź sobie, że nie musisz oceniać własnego szczęścia lub poczucia własnej wartości przez kogoś innego's standardy lub oczekiwania.
Możliwość polegania najpierw na sobie, jeśli chodzi o miłość i zachętę, których potrzebujesz, jest prawdopodobnie najcenniejszą i najtrudniejszą wskazówką. To'tak łatwo nam wątpić w siebie, poniżać siebie, porównywać się z innymi, nie w pełni dostrzegać wpływ, jaki wywieramy na innych. Inni ludzie'Oczywiście miłość nadal ma znaczenie, wszyscy kochamy i do pewnego stopnia potrzebujemy tego wsparcia. Ale my ciężko w zależności od innych ludzi'uczucia i miłość pozostawiają nas bezradnymi w przypadku, gdy my'jesteśmy sami. Nasza potrzeba zadowolenia innych powstrzymuje nas od dbania o siebie tak, jak powinniśmy.
Kiedy nauczysz się bardziej kochać siebie, będziesz lepiej wiedział, czego chcesz / potrzebujesz i możesz kontynuować proces dbania o siebie. Z taką perspektywą zyskujesz zdolność określenia, czy inni ludzie chcą być z tobą, ponieważ naprawdę cię kochają, czy też dlatego, że'jesteś zbyt przerażony, by być sam; co jest moim zdaniem jednym z największych powodów, dla których związki zawodzą w dzisiejszych czasach. Możesz dostrzec różnicę między miłością a zaślepienie.
Pozwól, aby rozpraszające się rzeczy odeszły na chwilę i skup się na krokach, które musisz podjąć, aby się poprawić. Tak szybko, jak wiele osób kończy się w związkach, często jest tak szybko, jak to niestety się kończy. Don'bać się samotności, to'to nie to samo, co bycie samotnym, co prowadzi mnie do siebie Wskazówka bonusowa!
Wskazówka bonusowa: Alone vs Lonely
Więc chociaż niejasno wspomniałem o tym wcześniej, czuję, że zasługuje na więcej uwagi. Wielkim wyzwaniem, przed którym stoją prawie wszyscy ludzie, jest samotność, a raczej jej unikanie, powinienem powiedzieć. Ludzie rozwijają się dzięki interakcjom i uczuciom. Problem pojawia się, gdy dana osoba czuje, że stale potrzebuje zewnętrznej uwagi, aby utrzymać poczucie własnej wartości.
To, co naprawdę się wyróżnia i prawdopodobnie najbardziej boli, to sytuacja, gdy dana osoba jest w pobliżu kilku lub wielu osób / przyjaciół i nadal czuje sam. Pamiętaj, samotność to stan umysłu i może zostać wywołany, gdy my'jesteś przekonany, że nikt wokół nas tak naprawdę nas nie rozumie. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest zrozumienie, kim jesteś, zrozumienie siebie. Następnie z czasem zadbaj o swoje pragnienia i potrzeby. Zanim się zorientujesz, ty'Zacznę przyciągać podobnie myślących ludzi. Możesz'zmusić wszystkich do „złapania cię”. Najlepiej pozwolić im przyjść do siebie. Czasami wystarczy mieć przynajmniej jedną osobę, która cię dopadnie, ale musisz to zobaczyć.
Don'oślepić siebie i nie'winić innych za to, że cię nie złapali. Tam'Właściwie nie ma wstydu w jeździe solo, uważam, że najsilniejsi ludzie to ci, którzy tego nie robią'nie polegać na innych, aby stanęli na własnych nogach. Postaraj się jak najlepiej spędzić czas w samotności. ty'Zdziwię się, jak ci się udało'Poczuję, kiedy ty'przez chwilę jesteś sam.
Może raz dziennie lub kilka razy w tygodniu znajdź coś dla siebie'zrobić z kimś i zrobić to sam. Wyznacz sobie cele, z którymi możesz sobie poradzić samodzielnie. Może to być wszystko, od wędrówek lub zakupów po oglądanie ulubionego programu Netflix. Chodzi o to, żeby się tym cieszyć. Czas ty'Skończy się na tym, że spędzanie czasu z innymi, szczególnie znaczącymi osobami, nabierze lepszej formy energii, ponieważ możesz skupić się na cieszeniu się czasem, zamiast myśleć o tym, czy ktoś cię rozumie. Ci ludzie są tam, spróbuj pozwolić im znaleźć cię podczas robienia swoich rzeczy.
Pod koniec dnia nikt nie jest doskonały, ale powinniśmy starać się być lepsi niż wczoraj. Mam swoje wzloty, ale wciąż mam swoje upadki. Tam'Nie ma nic złego w byciu trochę samolubnym ze swoim czasem, zwłaszcza gdy wiesz, że może on przynieść korzyści tobie i innym. Pamiętaj, że dom może'Tak naprawdę nie stój bez mocnych podstaw, więc zanim zaczniesz budować relację z kimś innym, upewnij się, że podstawy są mocne, obie twoich fundamentów. W przeciwnym razie, bez względu na to, jak duży i ładny jest Twój dom'może być, to'Rozpadną się na ziemię jednym prostym potrząśnięciem.
© 2020 Chris Norris