Kiedy zdasz sobie sprawę, że jesteś w związanym z przemocą, bardzo trudno jest się z niego wydostać. Albo brakuje ci odwagi, albo boisz się o swoje życie.
Tak czy inaczej, moje serce kieruje się do wszystkich kobiet, które zmagają się ze znalezieniem odwagi, by zostawić swoich oprawców.
Wielu z nas może powiedzieć: „To nie jest takie trudne. To całkowicie logiczne - on cię znęca emocjonalnie lub fizycznie, a ty się wysiadasz. To takie proste ”. Ale rzeczywistość jest znacznie bardziej skomplikowana.
Nikt, kto nigdy nie był w związku z przemocą, nie może pojąć, jak trudno jest się z niego uwolnić.
ZwiązekCzy stosuję przemoc emocjonalną? 10 oznak, że jesteś agresywnym partnerem
Większość kobiet nawet nie zdaje sobie sprawy, że jest wykorzystywana emocjonalnie. Byli w takim związku zbyt długo, że zapomnieli, że jest inny sposób - lepszy.
Zapomnieli, że zasługują na szacunek. Zasłużyli na traktowanie ich jak istoty ludzkie.
Łatwo jest mówić o uwolnieniu się od obraźliwego związku i innej rzeczy, aby to zrobić.
Jeśli potajemnie cierpisz i walczysz z bólem, który sprawia ci obraźliwy związek, pamiętaj, że nie jesteś sam. Nie jesteś słaby, że nie możesz się wydostać. To trudne. Wiem i rozumiem.
Zapomnij o wszystkich lękach, które w tobie wywołuje i znajdź siłę, by go opuścić - bo możesz!
Związek5 sposobów, w jakie się zmieniła po emocjonalnym związku
1. Intensywna zazdrość
Jego zazdrość bierze się z niepewności. Gdyby był z siebie zadowolony, nie byłby zazdrosny o nic, co robisz. Jest zazdrosny o twoich przyjaciół, a co najważniejsze, jest zazdrosny o ciebie, twoje marzenia i twoje osiągnięcia, ponieważ nie ma własnego.
Jest o ciebie zazdrosny, ponieważ jesteś lepszy od niego, ale sprawia, że myślisz, że jesteś bezwartościowy. To najpotężniejsza broń sprawcy.
2. Argumenty szybko się nasilają
Argumenty są częścią każdego normalnego związku, ale w związku z przemocą emocjonalną stają się one codziennością. Mają tendencję do eskalacji z niczego.
Pojawiają się niespodziewanie jako coś zupełnie bez znaczenia i kończą się jako masywne i, co ważniejsze, nieskończone.
Uwaga - nie będzie ostrzeżenia, gdy normalna rozmowa przerodzi się w intensywną kłótnię, która może skutkować przemocą fizyczną.
3. Wokół niego czujesz się nieswojo
Ciągle boisz się, że zrobisz lub powiesz coś, co może go wywołać. Chodzisz wokół niego na skorupkach jajek, aby mieć pewność, że go nie odpalisz.
Związek5 sposobów, w jakie się zmieniła po emocjonalnym związku
Relacje i miłość nie powinny takie być. To, czego doświadczasz, nie jest miłością ani zdrowym związkiem. Powinieneś czuć się bezpiecznie przy swoim partnerze i nie bać się.
4. Ciągle cię krytykuje
Nic, co mówisz lub robisz, nie jest wystarczająco dobre. Nawet jeśli próbujesz go zadowolić, ponieważ boisz się, że cię skrzywdzi, lub ponieważ myślisz, że może się zmienić, nic nie jest dla niego wystarczająco dobre.
On zawsze znajdzie w tobie winę. Nie dlatego, że go masz, ale dlatego, że chce, abyś miał taki, aby jego działania były „uzasadnione”.
5. Próbujesz go uszczęśliwić
Ciągle starasz się go uszczęśliwić za wszelką cenę. Udajesz, że wszystko w porządku, kiedy nie chcesz tylko unikać podania mu powodu do złości.
Śmiejesz się z żartów, które nie są dla ciebie śmieszne, tylko po to, by wszystko było miłe i spokojne.
Dajesz mu jeszcze więcej czasu, żeby mieć pewność, że się nie zepsuje. Odkrywasz, że błagasz o jego szczęście i trzymasz usta na kłódkę, gdy jesteś zły i niezadowolony.
6. Nie możesz wyjść
Czujesz się jak w więzieniu, a jedyną osobą, która trzyma klucz do twojej wolności jest twój partner. To on kontroluje wszystkie aspekty twojego życia, upewniając się, że nie możesz się wydostać.
Jeśli czujesz się uwięziony, znajdź odwagę i po prostu wyjdź.
Z powodu tego emocjonalnego piekła, przez które przechodzisz, zaczynasz wierzyć, że jesteś problemem.
Zaczynasz wierzyć, że nie zasługujesz na nic lepszego.
Nie bądź głupcem! Nie pozwól mu w to uwierzyć.
Nikt na to nie zasługuje i ty też.
Jesteś piękną osobą, która zasługuje na kogoś, kto będzie cię kochał i szanował - nie mniej.