Co to jest manipulacja emocjonalna?
Obecnie słyszysz ten termin wielokrotnie, ale czy wiesz dokładnie, co to znaczy? Czy wiesz, co się z tobą dzieje, gdy jesteś manipulowany emocjonalnie??
Cóż, manipulacja emocjonalna to zachowanie, które sprawia, że ktoś zmienia swoje nastawienie i sposób myślenia za pomocą agresywnych metod.
Jeśli kiedykolwiek znalazłeś się w sytuacji, w której nie zrobiłeś nic złego, ale po ostrej dyskusji i krzywdzących słowach w jakiś sposób przepraszasz osobę, która zrobiła ci źle, zostałeś zmanipulowany emocjonalnie.
Emocjonalne nadużycieJeśli robi te 5 rzeczy, jest przebranym manipulatorem emocjonalnym
Byłeś ofiarą kontroli psychologicznej.
Prawdopodobnie wszyscy byliście emocjonalnie manipulowani w którymś momencie swojego życia, ale nie bijcie się, ponieważ to nie jest wasza wina - nie spodziewaliście się, że to nadchodzi.
Większość z nas tego nie robi, ponieważ manipulatorzy emocjonalni są bardzo przebiegli i tak trudno ich zauważyć. Ukrywają się za swoimi `` dobrymi twarzami '' tak długo, jak im to odpowiada, a kiedy mają cię pod swoją kontrolą, pokazują swoje prawdziwe twarze.
Ale nie martw się, mimo wszystko istnieje sposób, aby spróbować powstrzymać kogokolwiek przed zrobieniem tego. Przeczytaj te znaki, które ostrzegą cię, że jest manipulatorem, który chce przejąć kontrolę nad twoim życiem:
Na początku okaże ci szacunek
Miłość
6 silnych oznak, że jesteś zakochany w mistrzowskim manipulatorze
Będzie zachwycający i czarujący. Pozwoli ci mówić i mówić o twoim życiu, o rzeczach, które lubisz i nie lubisz, a także bardzo uważnie cię wysłucha, przyjmując każde słowo, które wypowiesz. To jest sztuczka.
Myślisz, że cię słucha, bo mu zależy. Właściwie to słucha cię, aby wchłonąć wzorzec twojego zachowania i sposób, w jaki myślisz, aby mógł później to wykorzystać.
Będzie cię słuchał, ponieważ musi wiedzieć, jak postępować wokół ciebie, aby móc cię później kontrolować.
Robi jedną rzecz, a mówi drugą
On ci coś obiecuje, ale nigdy tego nie zrobi. Powie jedną rzecz, a zrobi zupełnie inną.
A kiedy stawisz mu czoła za to, że jest dupkiem, zapewni cię, że cokolwiek od niego prosisz, jest szalone i niemożliwe, więc będziesz zadowolony z jego odpowiedzi, a może nawet przeprosisz go za to, że o to poprosił..
Miłość6 silnych oznak, że jesteś zakochany w mistrzowskim manipulatorze
W ten sposób chce podważyć twoją wiarę w twoje zdrowie psychiczne, a kiedy mu się uda, będzie miał twoje nieskończone zaufanie, ponieważ straciłeś wiarę w siebie.
Wywróci ci poczucie winy
Kiedy chcesz zrobić coś dla siebie, na przykład wyjść z przyjaciółmi, nie będzie się temu sprzeciwiał, ale będzie miał poczucie winy, że każe ci zostać w domu.
Będzie cały smutny i będzie zachowywał się, jakby jego świat się rozpadł tylko dlatego, że robisz coś, czego nie jest częścią. Oczywiście, następną rzeczą, którą robisz, jest pozostanie w domu, ponieważ współczujesz mu. Ale nie daj się zwieść.
To jego ulubiona taktyka, dzięki której robisz dokładnie to, czego on chce. Przez cały czas chciał zostać w domu i zmanipulował cię, żebyś to zrobił.
Jest pośredni
Nie ma odwagi, by się z tobą zmierzyć, więc będzie mówił za twoimi plecami. Będzie manipulował twoimi przyjaciółmi i osobami, które znasz, aby powiedzieli ci rzeczy, które naprawdę chce ci powiedzieć.
On nigdy się z tobą nie skonfrontuje, ponieważ nie ma na to odwagi. Będzie chował się za swoimi manipulacjami, bo wtedy jest najsilniejszy.
Będzie udawać, że jest pomocny
Otworzy swój urok i zaoferuje ci pomoc, ale tylko wtedy, gdy jest przekonany, że nie potrzebujesz żadnej pomocy i powiesz nie.
W rzeczywistości chodzi o to, że myśli tylko o sobie, jest całkowicie samolubny i będzie tobą manipulował, po raz kolejny, aby zrobić coś, czego chce.
Innym scenariuszem jest to, że zgłosi się na ochotnika do większej pracy, ale gdy będzie robił to, co mu kazałeś, pokaże, że jest z tego niezadowolony.
Mimo to i tak to zrobi, a kiedy powiesz mu, żeby przestał, zapewni cię, że naprawdę chce to zrobić i jakoś zrobi to po swojemu.
Użyje humoru, żeby cię skrzywdzić
Użyje sarkazmu lub złośliwych komentarzy, aby cię poniżyć. To jest jego sposób na uczynienie cię niepewnym i mniej godnym. Wykorzysta każdą okazję, aby sprawić, że poczujesz się źle.
Sprawiając, że wyglądasz źle, okazuje się być lepszy od ciebie i po chwili też zaczynasz w to wierzyć.
Będzie cię nieustannie osądzał
Będzie starał się utrzymać swoją wyższość, sprawiając, że poczujesz się źle i sprawi, że poczujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry na nic. Będziesz miał wrażenie, że wszystko, co robi, robi lepiej niż ty.
Po jakimś czasie nie będziesz nawet próbować nic robić, bo na pewno Ci się nie uda. To właśnie on zmusi cię do myślenia.
Zagra ofiarę
Cokolwiek stanie się między wami, w jakiś sposób znajdzie sposób, by zrzucić winę na was. W każdej rozmowie, którą prowadzisz, on będzie tym, który będzie ofiarą.
Zmusi cię do myślenia, że sprawiłeś, że poczuł się źle i może przekroczyłeś granicę.
Po chwili zupełnie zapomniałeś, o co walczyłeś i przeprosisz mężczyznę, który zaatakował cię i otoczył na początku.