Dla tych, którzy zamknęli swoje serca

Mam przyjaciółkę, której mąż zostawił ją 21 lat temu. Była zdruzgotana i naprawdę odbiło się na niej swoje piętno. Skończyło się na tym, że założyła łańcuch wokół serca i do dziś nie zdejmuje go, aby wpuścić innego partnera. Obawia się ponownego zranienia i wie, że jeśli pozostanie samotna, nigdy nie będzie musiała zmiażdżyć swojego serca znowu w ten sam sposób.

To smutne, ponieważ niemożność otwarcia serca na miłość jest jak trzymanie się w więzieniu i posiadanie klucza do jego otwarcia. Tak wielu ludzi zostało zranionych przez inną osobę, więc strzegą swoich serc i nie ufają innym.

Relacje są złożone

Relacje są wieloaspektowe, a relacje intymne są uważane za najbardziej złożony rodzaj relacji. Tak wiele krzywd zadaje się w życiu z powodu związków, ale nie musimy pozwalać naszej przeszłości dyktować naszej przyszłości.

Na przykład, jeśli kobieta dowiaduje się, że jej partner był niewierny i zrywają, kobieta ma kilka możliwości. Może zatrzasnąć swoje serce i przysięgać, że nigdy więcej nie zaufa innemu mężczyźnie lub może trochę potrwać, zanim poczuje zranienie, a ostatecznie uwolni je i ruszy dalej. To, że jeden człowiek był niewierny, nie oznacza, że ​​wszyscy są niewierni.

Dzieciństwo może być czynnikiem

Innym powodem, dla którego ludzie zakładają łańcuchy na swoje serca, jest to, że wstydzą się swojej przeszłości. Jeśli kobieta miała negatywne doświadczenia w dzieciństwie, na przykład obraźliwi słownie rodzice, mogła nauczyć się blokować swoje serce i stać się całkiem odrętwiała. Boi się otworzyć swoje serce przed innymi, ponieważ obawia się, że zranią ją swoimi słowami lub czynami. Zmęczyło ją podeptanie jej serca i postanawia nie pozwolić nikomu ponownie penetrować jej serca.

Budowanie zaufania jest kluczem do uwolnienia twojego serca od łańcuchów, które trzymają je w zamknięciu. Może być trudno nauczyć się ponownie ufać, gdy ktoś złamie Ci serce, ale jest to możliwe. Dopuszczenie kogoś do środka wymaga świadomej decyzji. Nie musisz od razu w pełni otwierać swojego serca. Kiedy spotykasz się z kimś, możesz z czasem dać mu małe kawałki swojego serca. Tak buduje się zaufanie. Kiedy potrafi pielęgnować mały kawałek, może mu dać inny kawałek.

Komunikacja jest ważna

Ważne jest również, aby omówić tę kwestię ze swoim partnerem. Wyjaśnij mu, że już wcześniej byłeś zraniony i martwisz się, że znowu cię zranisz. Powiedz mu, że twoje serce jest kruche i że powinien je trzymać i pielęgnować. Bądź całkowicie otwarty i szczery w tej sprawie.

Ludzie będą cię ranić przez całe życie, a rozstania się zdarzają. Chociaż może to boleć, nie musisz pozwalać, by trzymało cię to długo. Rozpoznaj ból, poczuj go, a następnie zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby go odpuścić. Jeśli masz problemy w tej dziedzinie i nie możesz sobie z tym poradzić samodzielnie, jest wielu dobrych terapeutów, którzy mogą Ci pomóc. Nie bój się wyciągnąć ręki i zapytać.

Jesteś tego wart!

Ten artykuł jest dokładny i zgodny z najlepszą wiedzą autora. Treści służą wyłącznie do celów informacyjnych lub rozrywkowych i nie zastępują osobistych porad ani profesjonalnych porad w sprawach biznesowych, finansowych, prawnych lub technicznych.