Thefinancely
Ogólnie możemy zdefiniować samotność jako smutek lub odrzucenie. Samotność jest bolesna, ponieważ nie masz z kim dzielić się swoimi uczuciami i co dzieje się w ciągu dnia. Ale dlaczego czujemy się samotni? Odrzucenie ze strony partnera (zerwanie) jest obecnie najczęstszą przyczyną samotności.
Problem w tym, że budujemy nasz dom w czyimś sercu. Kiedy ci ludzie odchodzą, idą z nimi do domu. Zaczynamy myśleć, że coś jest z nami nie tak. „To musi być moja wina” - tak brzmi najczęściej.
Ale chcę wam powiedzieć jedną rzecz głośno i wyraźnie; to nie twoja wina, to ich wina, że traktują twoją troskę jak ciężar, a twoją miłość jako ciężar. To nie twoja wina, że im uwierzyłeś. To ich wina, że kłamali. Powinni się wstydzić, nie ty.
Twoje serce będzie bolało, ponieważ ci zależało. Ich serce nie będzie bolało, ponieważ tak się nie stało. Gdyby ich to obchodziło, nie zrobiliby ci krzywdy.
- Najwa Zebian
Lubiłeś ich towarzystwo, bo ich lubiłeś. Kiedyś miałeś uśmiech na twarzy, ilekroć dostawałeś od nich SMS-a. Byłeś szczęśliwy, kiedy byli blisko ciebie. Ten rodzaj szczęścia jest krótkotrwały. To jest tymczasowe.
Chcę, żebyś skupił się na swoim długotrwałym szczęściu. Sukces, uzyskanie idealnego sześciopaku abs i spełnienie marzeń.
Ale w takim razie, jak najpierw pozbyć się samotności? Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest opanowanie siebie. Kontroluj swój umysł, ponieważ zmiana musi pochodzić z tego, co wewnętrzne, a nie z zewnątrz. Kiedy już opanujesz siebie, niemożliwe nie będzie już przeszkadzać Twoim marzeniom. Raz po raz przypominaj swojemu sercu i mózgowi, że nie chcesz szukać ich miłości. Musisz tylko kochać siebie. Twoje ciało nigdy cię nie opuści; obudzi się z tobą i będzie spał z tobą.
Dalsze czytanie: 6 prostych wskazówek, jak pokonać samotność
Nie siadaj w pokoju i nie płacz jak dziecko. Wyjdź z domu, poznaj nowych ludzi i podróżuj jak najwięcej. Pomóż tym, dla których życie nie jest sprawiedliwe; da ci wewnętrzny spokój. Zostań wolontariuszem w organizacjach pozarządowych i pomagaj ludziom. Spróbuj robić rzeczy, które Cię pasjonują. Naucz się nowego języka, uczęszczaj na lekcje tańca i chodź na siłownię. Poznasz wiele osób o podobnych zainteresowaniach. Poczujesz się pozytywnie wkraczając na nowe terytoria.
Zmiana nawyku zajmuje 21 dni; to zajmie czas.
Nie od razu Rzym zbudowano. Nie poddawaj się, to twoje życie.
Dalej, to było tylko wydarzenie.
Złóż deklarację „Nie zbuduję domu w sercu kogoś innego”.
