Nienawidzę swojego życia, co powinienem zrobić?

„Nienawidzę swojego życia”To niestety powszechny wyraz wewnętrzny, z którym walczą ludzie w każdym wieku. Ale skąd oni przychodzą do tych myśli? Te myśli wywodzą się z negatywnych doświadczeń wczesnego życia. Sposób, w jaki widzimy, jak dorastamy i nastawienie skierowane do nas, potwierdza to, jak postrzegamy siebie później.

Ekspresja "jesteś swoim najgorszym wrogiem”Często zawiera wielką prawdę. To bolesna rzeczywistość, która ogranicza nas w naszym życiu, to poczucie bezwartościowości i nienawiści do samego siebie. Ale gdzie oni dochodzą do tych uczuć? Jak one na nas wpływają? Co możemy zrobić, aby żyć życiem wolnym od surowych postaw naszego wewnętrznego krytyka?

Przede wszystkim podsumujmy, jakie negatywne emocje wpływają na nas najczęściej w naszym życiu:

Dlaczego nienawidzę swojego życia?

• Nienawidzę swojego życia za to, że jestem smutny przez cały dzień i nie mam ochoty na nic
• Nienawidzę zawsze źle myśleć o ludziach i nikomu nie ufać
• Nienawidzę tego, że za każdym razem, gdy ktoś do mnie nie pisze, mówi mi, że nie może zostać, lub zajmuje więcej czasu, aby odpowiedzieć na wiadomość tekstową lub odpowiedzieć krótko… zawsze myślę, że dzieje się tak z powodu negatywnego uczucia do mnie
• Nienawidzę swojego życia, ponieważ jest puste
• Nienawidzę swojego życia, że ​​nie mam przyjaciół
• Nienawidzę swojego życia, ponieważ wszyscy mnie nie doceniają
• Nienawidzę, gdy ktoś daje mi lekcje i mówię mi, co mam zrobić
• Nienawidzę, kiedy nie wiem, jak odpowiedzieć ludziom, którzy zabijają moją pewność siebie
• Nienawidzę swojego życia za to, że nie mam pieniędzy i mogę się usamodzielnić
• Nienawidzę też nie mieć odwagi, by to zrobić (pieniądze)
• Nienawidzę swojego życia, kiedy patrzę w lustro i nie podoba mi się to, co widzę
• Nienawidzę swojego życia, kiedy widzę, jak inni ludzie mają życie, którego ja chcę
• Nienawidzę swojego życia za to, że nie wiem, jak zorganizować się finansowo lub w swoich rzeczach
  …

Dalsze czytanie: Co robić, gdy nie wiesz, co zrobić ze swoim życiem

Moglibyśmy trwać w nieskończoność z czymś, czego człowiek może nienawidzić w swoim życiu, kiedy po prostu nie jest z tego zadowolony. Ale spróbujmy wymyślić sposoby, by choć trochę polubić nasze życie, a potem, zdając sobie sprawę z jego wartości, moglibyśmy spróbować cieszyć się nim.

Z pewnością zastanawiałeś się, na różnych etapach swojego życia, dlaczego coś musiało ci się po prostu przytrafić.

Zrobiłeś coś złego, czy może dotarła do ciebie zła karma z poprzednich żywotów? A może po prostu nie nauczyłeś się radzić sobie w sytuacjach życiowych, jak być mądrzejszym w relacjach, biznesie lub życiu w ogóle.

Czujesz, że wszyscy oprócz ciebie są szczęśliwi i że wszyscy prowadzą tak spokojne życie, że nie zdarzają im się tak często życiowe niepowodzenia. To jeden z największych błędów.

Nie porównuj tak bardzo swojego życia z pozornie doskonałym przykładem, nie myśl, że wszystko jest takie, jakim się wydaje!

W końcu, jeśli tak jest, to twoje życie jest tylko twoje i musisz się tylko o niego martwić. Twoja dusza jest wyjątkowa i nie porównuje jej z żadną inną.

Życie jest jedyne i jest cenne, nie trać czasu na desperację, użalanie się nad sobą lub obwinianie siebie lub kogoś innego za to, że twoje życie nie jest takie, jak chciałeś.

Staraj się robić to, co niewielu może zrobić, gdy znajdą się w stresujących sytuacjach życiowych - staraj się jak najlepiej wykorzystać to, co aktualnie masz!

Nie oznacza to, że konieczne jest poddanie się, wycofanie się i zadowolenie z tego, co masz, pogodzenie się z ofiarowanymi i rezygnacja. Oznacza to po prostu, że musisz nauczyć się cieszyć tym, co masz teraz, walcząc o to, czego chcesz.

Często uważamy to życie za okrutne, poważne, pełne napięcia. Pozwalamy, aby nasze zmartwienia i problemy całkowicie zaciemniły słońce, które powinno świecić każdego dnia naszego życia. I to jest złe. Jest to ważne tylko wtedy, gdy wiemy, jak się bawić podczas spaceru przez nasze życie.

Czy możemy i chcemy się uczyć, odkrywać, poznawać, kochać… Ludzie, sytuacje, okoliczności, przedmioty, nieruchomości przechodzą przez nasze życie, próbując nauczyć nas, jak lepiej poznać samych siebie. Wraz z nimi jedyna ścieżka prowadzi do centrum naszych dusz.

Ponieważ nic na tym świecie nie jest wieczne, a my nie mamy niczego na zawsze, musimy postępować zgodnie z tym:

1. Nie patrz na życie z ponurą miną!
2. Najlepiej zaplanuj czas.
3. Nie uwzględniaj w swoich planach tylko zobowiązań, ale także przyjemności!
4. Spędzaj więcej czasu z ludźmi, którzy inspirują Cię pozytywną energią.
5. Nigdy nie wyrzekaj się i za wszelką cenę rób to, co kochasz najbardziej w swoim życiu.
6. Nigdy nie porzucaj marzeń!
7. Naucz się, że nie ma wiele czasu na żałobę, a żal to nic innego jak chowanie się przed nowym początkiem i strach przed nim!
8. Zamiast słuchać opinii innych, słuchaj własnego serca.
9. Siła tkwi w twojej cierpliwości i zrozumieniu.
10. Naucz się kochać końce, ponieważ to nic innego jak fantastyczne początki.

Dalsze czytanie: Jak przestać nienawidzić siebie / Jak przestać nienawidzić wszystkich

Kłopoty to tylko lekcje i kamienie milowe. W końcu… Czy to nie jedyny punkt? Naucz się kochać swoje życie takim, jakie jest?