Dlaczego wciąż kocham swojego byłego?

Layne wierzy w dzielenie się doświadczeniami życiowymi. Akceptacja i poddanie się to dwa ważne składniki rozwoju osobistego.

Czy wciąż jestem zakochany w moim byłym czy po prostu samotny?

Kiedy związek się kończy, wydaje się, że brakuje połowy naszego serca. Twoja druga połowa † Twój były mąż, była żona, były chłopak, była dziewczyna, były partner † nie jest już SMS-em, rozmową telefoniczną ani ręką's odległości. Prawdopodobnie znasz dokładną liczbę dni, tygodni, miesięcy lub lat, które minęły od ostatniej rozmowy lub ostatniego spotkania. Może liczysz dni od zerwania. Prawdopodobnie jesteś z tego powodu chory.

ja'byłem w twoich butach. ja'zastanawiałem się nad tym samym. Dla mnie zamknięcie przyszło następująco: „Kocham cię, ale ja'Nie jestem w tobie zakochany. "Ała. Jeśli ty'jesteś zakochany w swoim byłym i chcesz wiedzieć dlaczego, pozwól'mówią o następujących kwestiach:

• Najważniejsze pytanie: „Dlaczego nie't oni też mnie kochają? "
• Dlaczego zamknięcie ma znaczenie
• Tęsknisz za nimi, czy jesteś po prostu samotny?
• Znaczenie marzenia o byłym
• Widząc swojego byłego z kimś nowym
• Żałuje po zerwaniu
• Zostać przyjaciółmi, czy nie?
• Myśl: „Ja'Nigdy więcej nie pokocham ”
• Wskazówki dotyczące powrotu do siebie

Kochaj swojego Ex, ale Don't Love You Back?

Po pierwsze, nie'wiem to na pewno † to'To normalne, że po zakończeniu rzeczy nadal darzysz partnera miłością i uczuciami. Jeśli ty'spędziliście razem intymny i romantyczny czas, Twój były prawdopodobnie nadal ma dla Ciebie miejsce w ich sercu. Każdy związek jest inny. W naszym życiu przywiązujemy się do niektórych osób bardziej niż do innych, a niektórych kochamy bardziej niż do innych. Niektóre związki kończą się polubownie, a inne są tak bolesne, że para nigdy więcej się nie odzywa. W końcu ludzie robią wszystko, co w ich mocy, by zakochać się w kimś nowym.

Jeśli myśl o tym, że twój były jest z kimś innym, nawet lata po rozstaniu, porusza cię, a może jesteś w związku, ale nadal myślisz o swojej byłej dziewczynie lub byłym chłopaku, masz do zrobienia poważną eksplorację samego siebie. Pozwolić's zacząć.

Czy dostałeś zamknięcie?

Jeśli ty i twój były nagle zerwaliście sprawy †, być może któryś z was oszukiwał i zaczął się spotykać z kimś innym, albo może doszło do naprawdę złej walki i sprawy stały się paskudne, być może zdecydowaliście się rozstać i przerwać sobie nawzajem raczej gwałtownie. Może to być bardzo bolesne, ale czasami jest konieczne, zwłaszcza jeśli związek stał się dysfunkcyjny lub niezdrowy. Czasami oznacza to, że nie było zamknięcia.

Jeśli byłeś tym, który został oszukany, będziesz czuł, że tęsknisz za swoim byłym bez względu na wszystko, ponieważ cię spalili. Bycie oszukanym i nadal kochanie swojego byłego ma mniej wspólnego z miłością, a więcej z brakiem miłości własnej. Możesz być bardziej zakochany w idei związku niż osoba, która cię zdradziła. To także, a twoja samoocena mogła zostać poważnie uderzona.

Czy to miłość czy obsesja?

Oszukiwanie jest tak bolesne, że może prowadzić do obsesji. Możesz prześladować swojego byłego w mediach społecznościowych, chcąc wiedzieć, z kim jest, jak wygląda jego nowa dziewczyna lub chłopak. Możesz spać z telefonem przy łóżku, podskakując przy pierwszym wskazaniu wiadomości. Prawdopodobnie chcesz, aby Twój były skontaktował się z Tobą i oznajmił Ci swoją miłość. Chcesz usłyszeć, jak mówią ci, że nigdy nikogo nie kochali tak, jak cię kochali, i chcesz je odebrać.

Don'daj się nabrać

Mój były chłopak związał się z inną dziewczyną za moimi plecami. Byłem tak załamany, kiedy się dowiedziałem. Przysięgałem, że skończyłem z mężczyznami, byłem tak zraniony. Kilka miesięcy później mój były skontaktował się ze mną i chciał się ze mną zobaczyć. Powiedział mi, że nigdy nikogo nie kochał tak bardzo jak mnie. To było wszystko, co chciałem usłyszeć.

Moja słaba, potrzebująca jaźń tak'straciłem czujność i od razu wróciłem do niego, ale nauczyłem się lekcji. Był seryjnym oszustem. Wiedziałem, że nie mogę wrócić do tego związku, ponieważ to by się nie udało i znowu zostałbym zraniony.

Rada: Kiedyś był oszustem (wobec ciebie), zawsze oszustem (dla ciebie). Jeśli nie'okazywać ci wystarczająco dużo szacunku, kiedy byliście razem, czy naprawdę myślisz, że oni'Zmienię się tym razem?

Tęsknisz za swoim byłym czy jesteś po prostu samotny?

Czasami jesteśmy zakochani w idei miłości. Jesteśmy nim bombardowani na prawo i lewo. Instagram świetnie radzi sobie z malowaniem idealnego romansu, ale większość z nich jest fałszywa. Czy wiesz, że „pary IG” faktycznie są popierane, aby udawać, że są w związkach, aby sprzedawać produkty i zdobywać obserwujących? Nieprawdziwy!

Jesteś nieszczęśliwy?

Przyjrzyj się uważnie w lustrze. Nie umawiasz się i nie idziesz dalej, ponieważ ty'złapałeś swojego byłego? Jeśli tak jest, skąd możesz wiedzieć co'jest tam? Czy masz typ? Czy twój ex jest w twoim typie? Czy twoi byli spalili cię? Może musisz zejść ze złych chłopców i otworzyć oczy na potencjalnego partnera, który ma wspólne życie. Może Ty'odizolowałeś się i masz depresję? Już dziś zacznij dbać o siebie.

Co to znaczy marzyć o swoim byłym?

Jeśli jesteś przygnębiony i nieszczęśliwy ze swojego życia, to tak'to łatwy w użyciu eskapizm, który pozwala zapamiętać wszystkie piękne wspomnienia ze swoim byłym. ja'byłem tam. ja'Miałem sny o moim byłym i budziłem się jak gówno, bo ich tam nie ma.

Marzymy o naszych byłych z dwóch powodów:

1. Naprawdę tęsknimy za nimi na głębokim poziomie.
2. Tęsknimy za uczuciem zakochania.

Miłość uzależnia

Nasze mózgi chcą po prostu wrócić do zakochania. W rzeczywistości miłość działa na tych samych ścieżkach uzależnienia w mózgu, co uzależnienie chemiczne. Twój mózg dosłownie przechodzi przez wycofanie miłości! Może pracujesz na dwóch etatach, w szkole i mieszkasz w domu… ​​Twoje życie będzie wyglądać fatalnie w porównaniu do tego, kiedy spędzałeś życie w college'u, imprezując co weekend ze swoim byłym chłopakiem. Dobrze? Najpierw rozważ swoją sytuację.

Rada: Nadszedł czas, aby zacząć szukać nowej pracy, nabrać formy i przedefiniować siebie.

Widząc swojego byłego z nowym chłopakiem lub dziewczyną

Oczywiście zostaniesz wywołany! Ludzie z natury są konkurencyjni. Czy myślisz: „Hej, jego nowa dziewczyna wygląda jak ja”, czy może ty'jestem niepewny, czy ona's „lepszy niż ty” † zmysłowo, fizycznie, psychicznie, twórczo itp. Może ty'myślę: „Ona'Nigdy go nie zrozumiem tak, jak ja. ”Cóż, zgadnij co? To jest poza twoją kontrolą! Poważnie powstrzymaj prześladowania w mediach społecznościowych! Torturujesz siebie. Usuń to i spraw, aby Twoi znajomi przysięgli, że wygrali'nie udostępniać Ci żadnych wiadomości.

Rada: Pamiętaj, miłość to nie zawody. Jeśli jesteś osobą rywalizującą, może chodzi bardziej o przyćmienie swojego byłego'jest obecnym chłopakiem lub dziewczyną, zamiast być z nimi.

Czy żałujesz po zerwaniu??

Jeśli to Ty dokonałeś zrzutu lub zainicjowałeś rozpad lub separację, normalne są wątpliwości. Rozstanie nigdy nie będzie łatwe i jest emocjonalne dla obu stron. Nawet ludzie, którzy mają jakieś romanse, rezygnują z tego w tę iz powrotem. Jeśli odczuwasz żal, ważne jest, aby kontrolować swoje emocje i nie podejmować pochopnych decyzji. Pamiętaj, że był powód, dla którego się rozstałeś. Wiem co to'lubi wrócić do siebie tylko po to, by tego żałować. Don't rozpocząć cykl włącz-wyłącz-ponownie. To'jest całkowicie dysfunkcyjny. Odpuszczanie jest zdrowe.

Powinieneś pozostać przyjaciółmi ze swoim byłym?

Jeśli ich kochasz, ja'd poważnie namawiam, żebyś zrobił sobie trochę przerwy. Musisz znaleźć swój własny krąg społeczny i stworzyć odrębną od nich tożsamość, aby naprawdę się rozwijać i naprawdę sprawdzić swoją miłość. Jeśli możesz poświęcić trochę czasu na siebie i odciąć się od siebie, oboje naprawdę będziecie wiedzieć, co czujecie. Możecie być od siebie uzależnieni emocjonalnie. Jeśli tak, to'Zdrowo jest tylko zerwać krawat i stanąć na własnych nogach. Kształtowanie swojej tożsamości wymaga odrobiny samodoskonalenia, więc zacznij.

Rada: Dołącz do fajnych grup na meetup.com lub poszukaj ciekawych zajęć, takich jak wspinaczka skałkowa „Ladies Night” lub spotkania towarzyskie dla singli. Jesteś skończony'Nie muszę się umawiać, ale z pewnością możesz poznać nowych przyjaciół i flirtować. Może to pomóc zachować otwartą przestrzeń serca.

Boisz się'Nigdy więcej nie pokocham?

Nie ma się czego wstydzić tego uczucia. Czy słyszałeś o warunkach Podwójny płomień i bratnia dusza? Pozwolić'mówi o tych dwóch definicjach.

• Podwójny płomień: Podwójne płomienie to nasze idealne lustra. Te dwie osoby odbijają się od siebie † wywodzą się z tej samej duszy i rzadko spotykają się w życiu.
• Bratnia dusza: W życiu możemy mieć wiele bratnich dusz. Bratnie dusze przychodzą i odchodzą i udzielają nam ważnych lekcji życia. Niektóre bratnie dusze mogą mieć natychmiastową chemię, a niektóre mogą nawzajem głęboki ból. Służą one wzajemnemu pomaganiu sobie w ewolucji duchowej, umysłowej i emocjonalnej w tym życiu.

Bliźniacze płomienie kontra bratnie dusze

Jeśli wierzysz w koncepcję bliźniaczych płomieni i bratnich dusz, a twoja dawna miłość sprawia ci wiele bólu, to'Możliwe, że jesteście bratnimi duszami. To dobra wiadomość †, która oznacza, że ​​zebraliście się, aby uczyć się nawzajem celu w życiu. Lekcje czasami mają być bolesne, pozwalają nam wzrastać i pogłębiać doświadczenie naszych dusz. Dobrą wiadomością jest to, że w twoim życiu będzie więcej bratnich dusz, a jeśli wszechświat się zrówna, możesz natknąć się na swój bliźniaczy płomień.

Sprawdź swoją samoocenę

Zerwania powodują PTSD. Wiele razy też po nas'zostaliśmy porzuceni, czujemy się gorsi od naszego byłego i tracimy pewność siebie. My'umieściliśmy je na piedestale i rozpoczęliśmy naszą własną negatywną rozmowę. To'Czas upuścić wszystkie torby. Rozjaśnij swoją duszę i znajdź siebie.

Rada: Jeśli będziesz mieć otwarte serce, znów pokochasz. Miłość jest zawsze inna. Nie ma dwóch takich samych miłości. Pozwól sobie doświadczyć nowej miłości. Don't pozbawiaj się.

Jak wrócić do siebie z ex

Więc my'przeszedłem przez wiele scenariuszy, ale jesteś absolutnie pewien, że kochasz swojego byłego. Ty nie'Po prostu zaczynam o nich nagle myśleć, ich pamięć dręczy cię od jakiegoś czasu. Może Ty'słyszeliśmy plotki, że zerwali ze swoim chłopakiem lub dziewczyną albo rozstali się z mężem lub żoną. Możesz się zastanawiać, czy tam'Nadal jest szansa, żeby znów się razem. Oto kilka kroków, które należy wykonać:

• Przetwarzaj swoje zerwanie; zaakceptujcie, że jesteście oddzielnymi indywidualnościami i pozwólcie odejść przeszłości, zanim jeszcze rozważycie ponowne rozpalenie rzeczy.
• Rozważ bezpośrednie dotarcie do nich i bycie subtelnym, ale uczciwym.
• Dobrze zaplanuj. Jeśli niedawno się rozwiedli, daj im czas.
• Jeśli chcesz, żeby przyszli do ciebie, ale nie robisz tego'Chcę do nich pojechać, to po prostu podróż władzy, a nie miłość. Poważnie przemyśl to. Pamiętaj, że miłość to pokora.
• Don'nie zmuszaj ich do spotkania lub rozmowy. Pozwól im wykonać ruch, gdy ty'Nawiązaliśmy kontakt.
• Don'daj się nabrać na fałszywe obietnice; Twój były może być pochlebiony, że wróciłeś do jego życia, ale mogą mieć inne motywy. Być świadomym.
• Don't wyglądać na potrzebującego lub nadmiernie chętnego. Obie te rzeczy je wypędzą.
• Spróbuj ponownie nawiązać związek z otwartym sercem i umysłem i nie spiesz się. Zacznij jak ty'ponownie randkujesz. Śledź swoje serce i ćwicz samozachowanie.
• Upewnij się, że jesteście na tej samej stronie, chcecie tego samego i jasno przedstawili swoje oczekiwania.
• Zobowiązuj się do siebie nawzajem.

Dlaczego możesz być sam i z nimi

Możesz czuć się dobrze bez nich, ponieważ było dobrze bez mojego byłego. Lata zajęło mi pokonanie mojego byłego. Pierwszym krokiem, jaki zrobiłem, było ponowne randkowanie. Weszłam w to z bardzo małym entuzjazmem i dużym sceptycyzmem. ja'Jestem z moim obecnym partnerem od ponad 6 lat i już nie tęsknię za moim byłym. Potrzebujesz pomocy? Odkryj 21 sposobów, aby zapomnieć o swoim byłym i ruszyć dalej na dobre.

Każdy scenariusz jest inny i każda osoba ma głęboki wpływ na nas w naszym życiu. Nie potrzebujesz nikogo, kto Cię uzupełni †, pamiętaj o tym. Zawsze uważaj na siebie, zanim ktokolwiek inny. Jedyną osobą, której potrzebujesz bardziej niż kogokolwiek innego w życiu, jesteś ty, więc uważaj.

Świetne wskazówki dotyczące odpuszczania

Ten artykuł jest dokładny i zgodny z najlepszą wiedzą autora. Treści służą wyłącznie do celów informacyjnych lub rozrywkowych i nie zastępują osobistych porad ani profesjonalnych porad w sprawach biznesowych, finansowych, prawnych lub technicznych.

© 2020 Laynie H.