Twój ból nie określa, kim jesteś

Kiedy doświadczasz prawdziwego bólu emocjonalnego, rozbija cię na kawałki, bez względu na to, jak silny wydawałeś się wcześniej. Czujesz, że ciężar całego świata spadł na twoje ramiona.

Jesteś zagubiony, zdruzgotany, zły i zgorzkniały. Ale przede wszystkim czujesz ten ogromny smutek, który przytłacza Cię do tego stopnia, że ​​masz problemy z prawidłowym oddychaniem.

Ten ból uniemożliwia ci funkcjonowanie i całkowicie zabił osobę, którą byłeś.

Czujesz, że straciłeś swoją iskrę. Stałeś się negatywny i pesymistyczny i możesz myśleć tylko o rzeczach, których nie masz, zamiast skupiać się na tych, które robisz.

13 rzeczy, które definiują naprawdę atrakcyjnego mężczyznę

Ten ból, przez który przechodzisz, zmienił istotę twojej osobowości, obciążył twoje serce, powodując, że wędrujesz przez twoje dni bez żadnego celu i sprawiając, że czujesz, że nic na tym świecie nie ma już celu.

Związał cię do tego stopnia, że ​​zacząłeś o tym myśleć jako o jedynej emocji, jaką kiedykolwiek mogłeś poczuć. Czujesz się przez niego związany i uwięziony, czujesz się jak jego więzień, jakby ten ból całkowicie cię posiadał.

Czujesz, że straciłeś swoją tożsamość i indywidualność, a jedyne, co widzisz w sobie, to ta wszechogarniająca emocja, która Cię przytłacza.

I czujesz, że nie ma wyjścia, jakby nie było nic takiego i nikt, kto mógłby cię uratować z tej otchłani, w której jesteś.

Nie wiesz, że jesteś jedyną osobą, która może się uratować, jeśli przestaniesz pozwalać, by ból cię definiował.

W tym roku określ swój prawie związek

Ludzie często będą ci mówić, żebyś nie pozwalała definiować cię przeszłości. Co to właściwie oznacza? Nie oznacza to, że powinieneś udawać, że niektóre rzeczy, które były dla ciebie niszczące w przeszłości, nie wydarzyły się; tak zrobili i nie ma sensu uciekać od nich.

Zmienili cię i czy ci się to podoba, czy nie, są częścią tego, kim jesteś teraz. Ból, który odczuwasz, jest częścią tego, kim jesteś i nie ma w tym nic złego.

Ale najgorsze, co możesz zrobić, to zacząć postrzegać to jako coś więcej niż tylko część swojej osobowości. I to jest dokładnie to, co robisz. Trzymasz się tego, jakbyś nie miał nic innego do zaoferowania.

Ale pamiętaj, że ból, który czujesz, i negatywne rzeczy, których doświadczyłeś, stanowią tylko część ciebie - nie definiują cię jako osoby i nigdy nie będą.

Jeśli trzymasz się tylko negatywnych rzeczy, których doświadczyłeś i jeśli koncentrujesz się na bólu jako jedynej posiadanej właściwości, pozwalasz, aby cię to definiowało, nawet nie będąc tego świadomym.

Twoja przeszłość wydarzyła się i twój ból jest nadal obecny, ale nie powinno to być jedyną rzeczą, którą ktoś w tobie widzi. A co najważniejsze, nie powinna to być jedyna rzecz, jaką w sobie widzisz.

W tym roku określ swój prawie związek

Nie, nie możesz wymazać tego bólu, tak bardzo, jak byś chciał, ale może służyć ci jako lekcja życia, zamiast być przeszkodą na drodze.

Cały ból, który odczuwasz, jest tylko sprawdzianem Twojej siły i najwyższy czas, abyś zaczął to postrzegać w ten sposób. To część Twojej życiowej podróży i od Ciebie zależy, czy zdecydujesz się go trzymać, czy użyjesz jej jako paliwa do jazdy do przodu.

Może to być dla ciebie szokiem, ale ból może również służyć jako motywacja. Może zmusić cię do wprowadzenia niezbędnych zmian w swoim życiu lub odcięcia od niego toksycznych ludzi.

Ale co najważniejsze, może nauczyć cię stawiać siebie na pierwszym miejscu. Może ci pomóc dostrzec, że tak naprawdę nie potrzebujesz nikogo w swoim życiu i że możesz sam pokonać wszystkie życiowe trudności.

I na pewno pomoże ci zobaczyć ludzi, którzy zasługują na miejsce w twoim życiu i na których nigdy nie powinieneś nawet próbować polegać. Pomoże ci pokochać siebie, nawet gdy zostaniesz rozbity na kawałki.

Nie ma nic wstydliwego w odczuwaniu bólu, ponieważ to czyni cię człowiekiem. Musisz wiedzieć, że to uczucie minie, kiedy najmniej się tego spodziewasz. Możesz pomyśleć, że będzie cię to prześladowało na zawsze, ale zaufaj mi, to tylko tymczasowe.

Czekają na Ciebie wspaniałe rzeczy - wystarczy uzbroić się w cierpliwość. I nadejdzie dzień, kiedy zdasz sobie sprawę, że wszystko, przez co teraz przechodziłeś, było tego warte. Tylko bądź cierpliwy.