Złamane serce

5 rzeczy, które musisz sobie powiedzieć po bolesnym zerwaniu

5 rzeczy, które musisz sobie powiedzieć po bolesnym zerwaniu

„Możesz spędzić minuty, godziny, dni, tygodnie, a nawet miesiące, analizując sytuację; próbując poskładać elementy razem, uzasadniając, co mogło się wydarzyć… albo możesz po prostu zostawić kawałki na podłodze i ruszyć dalej ”. - Tupac Shakur

Kiedy związek jest nowy i pełen emocji, zawsze mamy pewność, że będzie trwał. Kochasz osobę bardziej niż siebie, a ona staje się całym twoim światem. Jesteś na siódmym niebie i nie możesz sobie przypomnieć, czy kiedykolwiek byłeś szczęśliwy, zanim ich spotkałeś. Mimo to, w jakiś sposób dwoje zakochanych ludzi rozstaje się. Osoba, z którą dzieliłeś się najdrobniejszymi szczegółami, staje się dla ciebie obca. Może się wtedy wydawać, że jesteś najbardziej samotną osobą na świecie, ale musisz iść dalej. I to, mój przyjacielu, nie dzieje się samo, ponieważ musisz włożyć szczere wysiłki. Oto kilka rzeczy, które musisz sobie powiedzieć podczas zerwania, ponieważ nie powinno to oznaczać końca życia.

Czas cię nie uleczy, dopóki nie włożysz szczerych wysiłków.

Wszyscy mówią, że „czas leczy rany”, ale nie jest to do końca prawdą. To, co robimy z czasem, może przynieść pozytywne zmiany lub może zająć lata. Przyjaciele i rodziny uwielbiają cię pocieszać, wypowiadając te słowa, ale nie mówią ci, co masz z tym zrobić. Jeśli siedzisz pod kocem przez tydzień, myśląc, że jeśli spędzasz czas śpiąc, to pomogłoby ci to przejść dalej, mylisz się mój przyjacielu. Utknięcie w depresji może być łatwe, ale musisz przyciągać pozytywne strony z otaczającego Cię świata i zająć się innymi sprawami, aby mieć sprawy do przemyślenia, inne niż Twój były. Tylko w ten sposób czas może leczyć.

Miłość nie wystarczy.

Przyjaciele mogą powiedzieć: „Gdyby to była miłość, nadal bylibyście razem”. Ale nie wierz im, ponieważ czasami miłość nigdy nie wystarczy. Kompatybilność i priorytety również pozostają silne w życiu. Musimy pomyśleć o sobie, zamiast iść na kompromis w niektórych aspektach, których wymagają od nas relacje. Aby związek zadziałał, nie możesz sobie pozwolić na myślenie: „Chciałem podróżować po świecie, ale jeśli ona prosi mnie o ustatkowanie się, to zrobię to”. Lub „On nie chce dzieci, ja tak, ale w porządku, zawsze mogę go później przekonać”. Doprowadziłoby to tylko do żalu i urazy do twojego partnera. Czas powinien być również idealny, jeśli dwie osoby chcą być razem.

Dalsze czytanie: 3 powody, dla których miłość nie wystarczy do związku

Smutek, ale nie tak bardzo.

Ważne jest, aby skontaktować się ze swoimi emocjami, nawet jeśli są one smutne. Musisz więc znaleźć czas na smutek i pozwolić sobie na taki smutek, ponieważ w ten sposób będziesz wiedział, jak się czujesz i co powinieneś z tym zrobić. Mamy tendencję do stłumienia naszych emocji, aby nie czuć się zranionych i wydaje się, że jest to najlepszy sposób. Ale łapie nas w najdziwniejszych momentach. W swoim biurze podczas pracy lub na rozmowie kwalifikacyjnej musiałeś się złamać! Jest wiele sposobów na żałobę i musisz, ale musisz upewnić się, że zostaniesz w niej uwięziony.

Nie rób tego wszystkiego sam

Myślisz, że sam poradzisz sobie w sytuacjach, ale potrzebujesz rodziny i przyjaciół. Są po to, aby zauważyć, że robimy coś złego. Są po to, aby wyciągnąć nas z naszej depresyjnej ścieżki. Zmusiliby cię do opuszczenia mieszkania, a także pomogliby poznać nowych ludzi. Czasami jesteśmy zajęci naszymi romantycznymi partnerami, że zapominamy, że w naszym życiu są też inni ludzie, którzy się o nas troszczą. Zawsze potrzebujemy innych, którzy pchają nas do przodu w życiu.

Dalsze czytanie: 8 fajnych hacków na przezwyciężenie zerwania

To nie była strata czasu.

Nieudane relacje mogą wydawać się stratą czasu, ale tak nie jest. Kiedy wchodzisz w związek i wychodzisz z niego, jesteście dwiema różnymi osobami i zmieniacie się na lepsze! To uczyniłoby cię silniejszym i mądrzejszym i musiałbyś nauczyć się lekcji. Nie musisz zaczynać od nowa, ponieważ dojrzałeś i nie jesteś w tym samym miejscu, w którym byłeś wcześniej. Pomyśl o tym jak o wakacjach, które minęły, ale to nie znaczy, że nie ma innego. Udaj uśmiech i idź naprzód.


Siedem sekretów, które sprawią, że będzie chciała więcej od Ciebie
Deborah jest pisarką, uzdrowicielką i nauczycielką. Jej celem jest pomaganie ludziom żyć jak najlepiej każdego dnia, dzieląc się swoją radością i miło...
Ponad 700 pseudonimów dla chłopców i dziewcząt
Mam na imię Tatiana, ale moi przyjaciele i rodzina nazywają mnie Tutta. Uwielbiam pisać artykuły, które wnoszą odrobinę kreatywności do codziennego ży...
Przyjaciele z długopisu (Penpals) - świetny sposób na zdobycie prawdziwych przyjaciół
Pisanie do przyjaciela z pióremOdręczne listy dodają osobistego charakteru.Pixabay - Darmowe zdjęciaWyróżniony w BBC News Magazine OnlineJak pisze Kat...