Deborah jest pisarką, uzdrowicielką i nauczycielką. Jej celem jest pomaganie ludziom żyć jak najlepiej każdego dnia, dzieląc się swoją radością i miłością do życia.
W Twoim związku możliwy jest wspaniały seks
Straciłeś to uczucie miłości
Pamiętasz czasy, kiedy ty i twoja żona nie mogliście oderwać od siebie rąk? Pamiętaj, kiedy nie mogła się doczekać, żeby cię zobaczyć, nie mogła się doczekać, kiedy się dla ciebie ubierze i nie mogła się doczekać, kiedy zedrze dla ciebie swoje ubrania?
Coś się wydarzyło od tamtego czasu do teraz i jest inaczej. Teraz proponujesz pięciominutowe igraszki w worku przed wyjściem za drzwi, a ona przewraca oczami, prosi o wyniesienie śmieci i wychodzi do pracy bez nawet pożegnalnego pocałunku.
Teraz, zamiast wychodzić w piątek wieczorem na zabawną randkę, po której następuje gorąca noc między pościelą, Netflix i zapomnij o tym. Przez połowę czasu oglądasz film, a ona pracuje nad kołdrą.
Gdzie podziała się miłość? I jak możesz to odzyskać?
W tym artykule przedstawiono siedem łatwych kroków, aby odzyskać utraconą pozycję i odzyskać uczucie miłości.
Komunikacja
1. Naucz się mówić jej językiem: Jeśli chcesz więcej seksu, musisz nauczyć się komunikować ze swoją kobietą. Wszyscy wiedzą, że kobiety mówią. Tak się łączą. Dla mężczyzn nie zawsze może to być wygodne lub przyjemne, ale jeśli chcesz seksu, musisz porozmawiać.
Nie musisz mówić wszystkiego, po prostu daj jej przestrzeń do mówienia. Kiedy kobieta spędza cały dzień w pracy, w domu, opiekując się dziećmi, w szkole lub gdziekolwiek jest, nie zawsze się komunikuje. Ona pracuje. Ona jest matką. Ona uczy się. Kiedy wraca do domu, chce się z tobą połączyć. Sposób, w jaki się łączy, to mówienie.
Nie panikuj. Nie musisz poświęcać godziny swojego życia. Ale posłuchaj jej. Słuchała, jak opowiadałeś jej o swoim dniu. Teraz zapytaj ją, jak minął jej dzień. Spójrz na nią. Poświęć jej całą swoją uwagę przez kilka minut. Zadaj pytanie, jak się czuje.
Nauczenie się komunikowania się z żoną nie tylko stworzy więcej bliskości i intymności, ale prawdopodobnie poprawi ogólny związek.
Zaufanie
2. Odbuduj zaufanie między wami: Jeśli chcesz więcej seksu, twoja żona musi ci zaufać.
Nie oznacza to, że jesteś niegodny zaufania. Jest to okazja, abyś się otworzył i był wrażliwy, uczciwy i otwarty ze swoim partnerem. Kiedy jesteś szczery, czuje się połączona. Kiedy czuje się połączona, masz więcej seksu.
Zaufanie buduje się, kiedy się otwierasz, kiedy okazujesz się uczciwy i autentyczny. To poprzez życie swoją prawdą, mówienie prawdy i szanowanie siebie, budujesz zaufanie u partnera.
Twój związek to jedyne miejsce, w którym możesz czuć się wystarczająco bezpiecznie, aby być tym, kim jesteś. Zaufaj swojej żonie na tyle, by mogła cię widzieć takim, jakim jesteś, bez udawania i zmyślania. Im bardziej ci ufa, tym rośnie intymność i poprawia się twoje życie seksualne.
Budowanie intymności poprawia relacje
Komunikacja i zaufanie | Bawić się | Czuć się dobrze |
---|---|---|
Słuchaj, nawiązuj kontakt wzrokowy, zadawaj pytania | Wyjdź na zewnątrz i pospaceruj, wybierz się na wycieczkę lub wybierz się na przejażdżkę po lesie | Powiedz jej, że jest piękna |
Wypowiadaj swoją prawdę z dobrocią i miłością | Zabierz ją na randkę-niespodziankę | Kup jej coś seksownego |
Pozwól jej być sobą, a ty bądź sobą | Znajdź coś, z czego możesz się razem pośmiać | Zadbaj o swoje zdrowie |
Pokaż się, gdy jesteście razem
Być obecnym
3. Pokaż się dla niej: Kiedy spędzasz czas ze swoim partnerem, bądź obecny. Nie ma nic bardziej irytującego niż próba rozmowy z kimś, kto nie podnosi wzroku znad telefonu. W małżeństwie, na randkach, w pracy i ogólnie w życiu przyklejenie do telefonu jest po prostu niegrzeczne. Tak, jesteś bardzo ważny. Tak, masz mnóstwo e-maili do sprawdzenia i SMS-ów, na które trzeba odpowiedzieć, i wyniki, za którymi trzeba nadążyć.
Gdyby szef wszedł do Twojego biura, aby z Tobą porozmawiać, prawdopodobnie podniosłeś wzrok, przerwałbyś to, co robiłeś i poświęcił mu całą swoją uwagę. Twoja żona zasługuje na taki sam szacunek. W rzeczywistości zasługuje na większy szacunek niż twój szef.
Pokaż żonie, że jest dla niej ważna, patrząc na nią. Współpracuj z nią. Praca może poczekać. Ten bardzo ważny e-mail, na który musisz natychmiast odpowiedzieć? To może poczekać. Jeśli chcesz uprawiać więcej seksu, musisz być bardziej obecny.
Istnieje bezpośredni związek między tym, jak jesteś obecny w danym momencie, a tym, jak często jesteś zalotny. Im więcej obecności, tym więcej seksu. Twój partner chce czuć się wyjątkowo i ważny. Nie będzie czerpać przyjemności z seksu, jeśli będziesz ją ignorować przez cały dzień, a potem spodziewaj się, że będzie zajęta między pościelą.
Jeśli jej chcesz, okaż jej trochę uwagi. Odpuść pracę na wieczór lub na weekend. Niech znowu poczuje się dla ciebie ważna. Gdy czuje się bliżej, wzrasta intymność i seks.
Pomyśl o Crockpocie, a nie o mikrofalówce
4. Idź na długą, powolną grę, zamiast natychmiastowej gratyfikacji: Mężczyźni mogą być gotowi do seksu w dowolnym czasie i miejscu. Z drugiej strony kobiety potrzebują wzmocnienia. Jeśli chcesz uprawiać więcej seksu, musisz myśleć z szerszej perspektywy.
Wyobraź sobie, że robisz obiad. Jako facet wracasz do domu, wrzucasz coś do mikrofalówki i jesz w pięć minut, siedząc przed telewizorem. Nie ma nic złego w kolacji w kuchence mikrofalowej raz na jakiś czas. To szybkie, łatwe i wygodne.
Aby uzyskać coś bardziej satysfakcjonującego, musisz poświęcić trochę czasu. Zbieranie składników, podłączanie garnka, sprawdzanie przepisu i gotowanie go przez cały dzień. Na koniec dnia czeka na Ciebie pyszny, pachnący posiłek. Zajmuje to trochę czasu i przemyślenia, ale jest tak satysfakcjonujące, kiedy w końcu usiądziesz.
Seks z żoną wygląda podobnie. Jeśli masz ochotę na szybki numerek, prawdopodobnie możesz skorzystać z kuchenki mikrofalowej pod prysznicem, zanim ubierzesz się do pracy. Nie wymaga wiele myśli ani wysiłku, łagodzi napięcie i zapewnia przepływ krwi na cały dzień. Jeśli jednak chcesz cieszyć się seksem z żoną, musisz spojrzeć z szerszej perspektywy.
Rozpocznij rano od całowania jej szyi, gdy się ubiera. Nie obmacywaj jej całej. Ściśnij ją mocno, jednocześnie muskając jej szyję. Nie psuj chwili, ogłaszając, że masz pięć minut, jeśli chce to „zrobić” przed pracą. Zamiast tego powiedz jej, że ładnie pachnie. Albo dobrze wygląda. Następnie wyjdź z pokoju. Spraw, by chciała cię więcej.
Wyślij jej SMS-a w ciągu dnia. Jasne, jesteś zajęty w pracy. Ale masz czas na skorzystanie z łazienki, prawda? Masz czas na obiad. Podczas jednej z tych krótkich przerw wyślij jej krótkiego SMS-a z informacją, jak bardzo cię podnieca i nie możesz się doczekać, aby ją zobaczyć wieczorem. Nawet jeśli to nieprawda, i tak ją wyślij. Chcesz, żeby myślała o tobie w pozytywnym świetle. Jeśli wyślesz sekst pełen wulgarnego języka, prawdopodobnie przewróci oczami i go usunie. Nawet jeśli ty i twój partner często uprawiacie seks z wyraźnym językiem, możesz sprawić, że jej soki płyną, cofając się o jeden stopień i uwodząc ją.
Kiedy wrócisz do domu, pocałuj ją, ale nie przesadzaj. Pozwól jej mówić. Spójrz na nią. Pocałuj ją ponownie. Kiedy nadejdzie pora spać, potrzyj ją po plecach. Narysuj jej kąpiel. Rób rzeczy, żeby ją zrelaksować. Nie czujcie jej. Poruszaj się powoli.
Kiedy myślisz długoterminowo i z szerszej perspektywy oraz pielęgnujesz zmysłową stronę swojej żony, będzie ona bardziej otwarta i podekscytowana seksem.
Baw się ponownie
5. Przynieś trochę zabawy: Pamiętasz, kiedy byłeś młodszy i szaleńczo zakochany? Nie mogłeś się doczekać wyjścia ze swoją dziewczyną i dobrze się bawiłeś. Śmialiście się razem. Dokuczaliście sobie nawzajem i graliście. Dobrze się bawiłeś.
Co się stało z zabawą? Praca, rodzina, życie - wszystko to utrudnia zabawę i wkrótce każdy czuje się zmęczony i niedoceniony. Seks jest ostatnią rzeczą, jakiej pragnie twoja żona, jeśli się z tobą nie bawi.
Pomyśl o rzeczach, które lubiłeś robić razem. Pomyśl o tym, co lubisz robić, i zabierz swoją żonę, żeby to zrobiła. Nie martw się, że jej się to nie spodoba. Chce spędzać z tobą czas. Jeśli robisz coś, co lubisz, oboje będziecie się dobrze bawić.
Żeby się dobrze bawić, trzeba wyrwać się z rutyny pracy, snu, pracy. Zatrzymaj cykl. Zrób coś inaczej. Wyjdź z domu i baw się dobrze.
Kiedy twoja żona się z tobą śmieje, czuje się połączona. Kiedy poczuje się połączona, będzie bardziej skłonna do seksu z tobą.
Spraw, by poczuła się piękna
6. Powiedz jej, że jest piękna: Każda kobieta chce czuć się piękna i pożądana. Gdy jesteś już w związku, może być trudno utrzymać ogień przy życiu.
Kup jej seksowną bieliznę. Koszula nocna pokazana powyżej jest seksowna, ale nie ujawnia zbyt wiele i nie sprawia, że czuje się pewna swojego ciała. Jeśli nie wiesz, jaki rozmiar nosi twoja żona, musisz zwrócić uwagę. Spójrz na etykiety w jej szufladzie. Zapytaj ją. Zapisz to i kup jej coś ładnego. Poproś ją, aby zrobiła to dla Ciebie i powiedz jej, że wygląda oszałamiająco.
Powiedz jej, że wygląda pięknie, zanim wyjdzie za drzwi. Napisz do niej i powiedz jej, że jest najpiękniejszą dziewczyną, jaką kiedykolwiek znałaś.
Kiedy twoja partnerka poczuje się atrakcyjna, będzie miała ochotę na seks.
Opiekować się tobą
7. Ty robisz: Dbaj o siebie. Nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie. Nie możesz kontrolować nikogo oprócz siebie i nie możesz naprawić nikogo oprócz siebie. Możesz próbować być lepszym mężem, możesz starać się być lepszym partnerem, ale możesz wykonać tylko swoją część.
Pokaż się w swoim związku jako najlepszą wersję siebie. Wnieś swoją grę klasy A do swojego życia. Taka postawa nie tylko poprawia Twoje relacje seksualne, ale także ogólnie Twoje życie.
Dbaj o siebie fizycznie. Będziesz czuł się dobrze ze sobą, będziesz szczęśliwszy i będziesz bardziej produktywny. Ponadto, jeśli dbasz o swoje ciało fizyczne, może być bardziej podatna na seks.
Dbaj o siebie emocjonalnie. Będziesz szczęśliwszy, będziesz zadowolony niezależnie od płci w swoim związku. Twoje samopoczucie emocjonalne jest ważne i jest w Twoich rękach.
Dbanie o siebie oznacza branie odpowiedzialności za swoje zdrowie. Nie możesz winić innych ludzi za to, jak o siebie dbasz. Kiedy poczujesz się zdrowy, możesz pojawić się w swoim związku.
Dbając o siebie, okazujesz sobie szacunek. Twoja partnerka będzie otwarta i otwarta, gdy zobaczy, że się tobą opiekujesz.
Ożyw swoje umierające małżeństwo
Ta treść jest dokładna i zgodna z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego specjalisty.