5 sposobów, jak pomóc zestresowanemu przyjacielowi

  • Yurii Olius
  • 0
  • 4074
  • 1203

To tydzień przyjaźni i życzymy naszym czytelnikom szczęśliwego Dnia Przyjaźni. Dziś chcemy przekazać wiadomość, która różni się nieco od tego, co zwykle robimy.

W tym tygodniu przyjaźni chcemy, abyś pomógł swojemu przyjacielowi, który ma kłopoty i desperacko szuka Twojej pomocy. Znajdź przyjaciela, którego życie potoczyło się w dół, i okaż mu swoją miłość. Spraw, by poczuli, że nie są sami. Ktoś mądry kiedyś powiedział: „Jeśli chcesz poznać mężczyznę, spójrz na jego przyjaciół!”.

Każdy chce się z tobą bawić, kiedy jesteś dobry, ale nikogo to nie obchodzi, gdy jesteś na dole. Nie bądź tym przyjacielem. Twoje dziesięć minut spędzone na pomaganiu temu przyjacielowi emocjonalnie może nie być dla ciebie wielkim problemem, ale dla tej konkretnej osoby na pewno tak jest. Ludzie lubią czuć się potrzebni. Chcą wiedzieć, że ktoś, gdzieś do nich współczuje. Nie mówimy tutaj o karmie i innych nieistotnych rzeczach. To czysto humanistyczne podejście.

Zadzwoń do znajomego, spotkaj się z nim osobiście lub połącz się z nim wideo. Mów z całego serca i słuchaj, co mają do powiedzenia. Jeśli wydaje się, że są naprawdę zestresowani, możesz spróbować wykonać niektóre z rzeczy wymienionych poniżej.

Nie pytaj ich ciągle o powód

Ponieważ to jest ich życie. Nawet jeśli chcesz być ich częścią, pamiętaj, że niektóre rzeczy są naprawdę osobiste i mogą nie chcieć się nimi nikomu udostępniać. Zapytaj ich raz i trzymaj buzię na kłódkę, jeśli nie odpowiedzą. Nie powinieneś ich zmuszać do wypluwania.

JEŚLI naprawdę chcesz usłyszeć od nich pełną odpowiedź, po prostu zachowaj ciszę po udzieleniu odpowiedzi, a ponownie zaczną rozmawiać na dany temat. Badania pokazują, że w pierwszej kolejności mogą nawet ujawnić więcej informacji, niż zamierzali.

Nie oferuj im ogólnych porad. „Zaufaj Bogu”, „Nie jesteś sam”, „Będzie lepiej” „Zależy mi na tobie”.

Nikt nigdy nie był w stanie wyjść z takiej sytuacji dzięki tym bezużytecznym radom.

Wierzyć w Boga„To znaczy, daj spokój, Bóg nie ma wystarczająco dużo czasu, aby zająć się twoimi problemami. Gdyby to zrobił, nie byłbyś tam, gdzie jesteś.

Nie jesteś sam" W porządku? Czy cały naród jest ze mną? Miasto? Miasto? Przychodzisz na ten świat sam i umierasz samotnie. To surowa prawda. Nikt tak naprawdę nie będzie przy tobie, gdy będziesz przygnębiony.

Będzie lepiej" W jaki sposób? Czy rząd przyjdzie i pomoże mi? Czy Bill Gates zejdzie i zaoferuje mi trochę dolców? To się nigdy nie wydarzy.

Zależy mi na tobie„Gdybyś to zrobił, prawdopodobnie już byś zaczął pomagać mu / jej.

Dalsze czytanie: 5 sposobów pomocy przyjacielowi, który zmaga się z anoreksją

Rozwiązanie?

Zaproponuj im rzeczywiste rozwiązania, które można wykorzystać.

Zestresowany, ponieważ straciłeś pracę? Pomogę ci!

Zestresowany, ponieważ zabrakło Ci pieniędzy? Mogę ci pożyczyć!

Zestresowany, ponieważ zakończyłeś swój związek? Po prostu sobie z tym poradzić, każdy przechodzi co najmniej 3 zawody miłosne, zanim znajdzie „tego jedynego”.

i tak dalej… .

Zabierz je na wycieczkę

Jeśli pozostaniesz w jakimś konkretnym miejscu przez długi czas, zaczniesz czuć się uwięziony, to uczucie uwięzienia może również pomóc ci w tej niebezpiecznej strefie depresji. Jeśli czujesz, że to samo przytrafiło się Twojemu przyjacielowi, zabierz go na wycieczkę.

Idź i obejrzyj z nimi film. Lub rób cokolwiek, co ich uszczęśliwia, nawet jeśli nie lubisz tego robić. Sprawi, że znów poczują się żywi, a kiedy poczują to samo, będą w stanie lepiej poradzić sobie z sytuacją.

Dalsze czytanie: 8 sposobów na odróżnienie prawdziwych i toksycznych przyjaciół

Motywuj ich

Podkreślony orkisz do tyłu to desery. Spraw, by poczuli się dobrze. Nigdy nie zniechęcaj ich, mówiąc, że to dla ciebie niemożliwe. Czasami najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest powiedzieć im, żeby nie myśleli, nie zastanawiali się, nie wyobrażali sobie, nie mieli obsesji. Po prostu oddychaj i miej wiarę, że wszystko ułoży się najlepiej, jeśli włożą pracę, aby to naprawić.

Kochaj ich i dawaj im rzeczy, które lubią

Kochaj ich i powiedz im, że zawsze jesteś z nimi, bez względu na to, co się stanie. Kupuj im jedzenie, które lubią. I przypomnij im, że są dla ciebie cenni.

Dalsze czytanie: 10 powodów, dla których musisz mieć przynajmniej jednego starszego przyjaciela w życiu

Modlić się za nich

To dobra rzecz. Chociaż mocno wierzymy, że wszystko jest możliwe, jeśli włożysz w to swój umysł, czasami trudno jest to wyjaśnić drugiej osobie. W takim przypadku tylko jedna rzecz może im pomóc, a jest nią modlitwa. Potajemnie módl się za nich i proś Boga o rozwiązanie ich problemów. Nie mów im, że się za nich modlisz, ponieważ może to zabrzmieć samolubnie. Po prostu módl się. I bądź cierpliwa, prędzej czy później pokonają to.





Jeszcze bez komentarzy

Najciekawsze artykuły o miłości i związkach, które zmienią Twoje życie na lepsze
Wiodąca witryna poświęcona stylowi życia i kulturze Tutaj znajdziesz wiele przydatnych informacji o miłości i związkach, stylu życia, modzie i urodzie