Seafarer Mama / Karen jest dziennikarką, która uwielbia pisać recenzje miejsc do odwiedzenia, książki dla wszystkich grup wiekowych, albumy muzyczne, filmy i nie tylko..
Miłość pozwala, aby nasze światło świeciło na świecie
Pięć języków miłości Gary Chapman to książka napisana przez doświadczonego terapeutę małżeńskiego i rodzinnego. W nim daje małżeństwom ważne narzędzie, dzięki któremu ich małżeństwo trwa. Korzystając z wiedzy o naszym współmałżonku i nas samych, możemy upewnić się, że nasi ukochani partnerzy wiedzą, jak bardzo ich kochamy, poprzez to, co mówimy i robimy dla nich. To klucz do wzajemnego zrozumienia. Kiedy poczujemy się zrozumiani, będziemy bardziej skłonni dać innym zrozumienie, gdy będziemy świadkami ich ludzkich niedoskonałości w działaniu.
Dotyczy to nie tylko małżeństwa. Bliskie, trwałe przyjaźnie zależą również od tego, czy każda osoba w związku zwraca uwagę i mówi językiem miłości, który jest najważniejszy dla drugiej osoby, tym, który nasz przyjaciel słyszy najwyraźniej. To sposób na budowanie wzajemnego zaufania i zaangażowania.
1. Słowa afirmacji
Pierwszym sposobem, w jaki okazujemy akceptację i miłość naszemu ukochanemu, małżonkowi lub przyjacielowi, jest przekazanie im słów potwierdzenia, które mają podnieść ich serca. Nasze słowa mają moc uzdrawiania serc naszych bliskich, a mówienie do nich pełnych miłości słów leczy rany, które zadaje nam nieszczęście codziennego życia.
Słowa uznania
Słowa uznania to te, które pozwalają naszym bliskim poznać, że doceniamy dobre rzeczy, jakie wnoszą do związku, i przyznają, że ich mocne strony mają moc uczynienia naszego życia lepszym. Jednym z przykładów może być,
„Uwielbiam sposób, w jaki zauważasz, kiedy łazienki wymagają sprzątania i po prostu o nie dbam, abym mógł myśleć o innych rzeczach”.
Lub,
„Kiedy wracasz do domu po pracy, czuję się szczęśliwy, że mamy wspólny wieczór”.
Słowa pochwały
Słowa pochwały uznają pozytywne cechy drugiej osoby. Mogą brzmieć jak,
„Ta żółta sukienka wygląda pięknie z twoimi ciemnymi włosami i zielonymi oczami. To'Tak dobrze widzieć, że go nosisz ”.
Lub,
„Jesteś wspaniałym kucharzem. Czuję całą miłość, jaką wkładasz w przygotowywane przez Ciebie posiłki'Jestem szczęśliwy, że jestem w moim życiu ”.
- Róża pod jakąkolwiek inną nazwą pachniałaby równie słodko. ~ Juliet, w Noc letnią's Dream
2. Wspólne spędzanie czasu
Niektórzy ludzie lubią wyrażać swoją miłość i uznanie, spędzając czas z partnerami, przyjaciółmi i dalszymi członkami rodziny. Uwielbiają planować zajęcia i wycieczki, które dają im szansę porozmawiania z partnerami i przyjaciółmi twarzą w twarz, nadrobienia tego, co dzieje się w ich życiu i uważnego słuchania tego, co czują. Wspierają tych, których kochają, będąc u ich boku swoją obecnością i słowami zachęty.
Jak wygląda jakość czasu?
Spędzanie czasu w dobrej jakości oznacza patrzenie naszym przyjaciołom i bliskim w oczy i uważne słuchanie ich, angażowanie się w ożywioną rozmowę, która ma związek z tym, czego w danym momencie doświadczają. Oznacza to również odzwierciedlenie istoty tego, co mówią naszą postawą i wyrazem twarzy.
Noc przytulania przy ognisku przy romantycznej muzyce to jeden ze sposobów na wspólne spędzenie czasu. Uwielbiam przytulać się przy lampkach choinkowych, słuchać kolęd i popijać gorące kakao z córką lub przyjaciółką.
Uwielbiam też spędzać czas nad morzem. We wrześniu zeszłego roku zatrzymaliśmy się z córką, mężem w domku w Maine, należącym do naszych sąsiadów. Weekend spędziliśmy na zwiedzaniu Parku Narodowego Acadia. Obejmuje to czas na Sand Beach. Kiedy podróżowaliśmy do Chincoteague w Wirginii z mamą, moją córką i ja uwielbialiśmy spędzać popołudnie na pluskaniu się w falach w Assateague National Seashore.
Innym sposobem na wspólne spędzenie czasu jest spotkanie w kawiarni lub lodziarni, aby porozmawiać. Każdego lata moi przyjaciele z UU spotykamy się w naszej lokalnej mleczarni, aby spędzać razem czas na ożywionej rozmowie. Pozostajemy w kontakcie, gdy większość zajęć kościelnych jest zawieszonych i utrzymujemy silne więzi między nami. Jeśli ktoś potrzebuje dodatkowego wsparcia, wiemy o tym. Pytamy, jakiego rodzaju wsparcia potrzebują najbardziej, tj. Języka miłości, który znaczy dla nich najwięcej, i zobowiązujemy się do udzielania im go.
Spędzanie czasu na twarzy w sprawach rodzinnych
3. Połączenie poprzez dotyk
Dla niektórych osób najbardziej kochany jest dotyk. To część ich chemicznego składu. Jeśli spędzają dużo czasu bez dotyku, czują się samotni i niedoceniani. Mogą nawet poczuć się niewidzialni. Potrzebują, by ich kochanek je przytulał i całował. Rozkwitają dzięki uściskom przyjaciół.
Jeśli tak jest w twoim przypadku i czujesz, że twój kochanek nie dotyka cię zbytnio, poinformuj o tym tę osobę. Musisz poprosić ich, aby sięgali po więcej, jeśli masz otrzymać miłość w sposób, w jaki najbardziej jej potrzebujesz. Warto też dowiedzieć się, kiedy najlepiej sięgnąć po to, czego potrzebujesz od im. Wiedząc o tym, możesz zmniejszyć swoje szanse na poczucie odrzucenia, wybierając odpowiedni moment na nawiązanie kontaktu fizycznego. Wymieniaj się informacjami o sobie'jest głównym językiem miłości i staraj się robić więcej tego, co sprawia, że druga osoba w zamian czuje się najbardziej kochana.
Wychodzenie naprzeciw: dawanie jest także otrzymywaniem
Nie pochodzę z drażliwej rodziny, ale rozkoszuję się dotykiem jako środkiem do poczucia się kochanym. Być może to dlatego, że jako dziecko nie byłem zbytnio dotykany, odczuwam potrzebę przytulania się jako formy afirmacji. W przeszłości było to dla mnie zarówno przekleństwem, jak i błogosławieństwem.
W tej chwili moja miłość do fizycznego dotyku jest błogosławieństwem, ponieważ lubię wszystkie uściski, którymi obdarza mnie moja córka. Sięgam po uściski, gdy moja studnia zaczyna wysychać. Nasz kościół UU jest pełen wiernych, których można przytulić, więc studnia wypełnia się w każdą niedzielę. Kiedy wyciągam rękę, aby uściskać przyjaciela w kościele, otrzymuję w zamian i czuję się wzmocniony.
Touch Is a Baby's Ulubiony język miłości
4. Akty świadczenia usług
Wiele osób okazuje miłość poprzez akty służby. Dotyk może nie być ich głównym językiem miłości, ale robienie rzeczy, by zadowolić współmałżonka, jest ich ulubionym sposobem okazywania miłości i oddania. Może istnieć umiejętność lub talent, którymi uwielbiają dzielić się z innymi, zwłaszcza z najbliższymi.
Rodzaje usług
Niezależnie od tego, czy akty „służby” są Twoim głównym językiem miłości, być może są rzeczy, które możesz zrobić, aby twój kochanek i przyjaciele poczuli się doceniani i kochani. Pomaganie w zadaniu w dniu, w którym ktoś w twoim życiu czuje się przytłoczony swoją listą rzeczy do zrobienia, zwiększy wpływ twoich działań. Oto kilka przykładów:
- Kupuj artykuły spożywcze i odłóż je
- Przygotuj kolację
- Nakryć do stołu
- Uruchom zmywarkę i odłóż czyste naczynia
- Utrzymuj samochód rodzinny w dobrym stanie
- Upewnij się, że ubrania są czyste
- Utrzymuj swój dom, utrzymując wszystko razem i pracując
- Zafunduj dzieciom specjalną wycieczkę, aby dać partnerowi trochę „przestoju”
- Dziergane szaliki i czapki dla współmałżonka, dzieci i przyjaciół
Przyjaciele w służbie przyjaciołom
5. Dawanie i przyjmowanie prezentów
Być może dorastałeś w domu, w którym prezenty były ściśle związane z miłością. Dawanie i otrzymywanie prezentów było sposobem, w jaki twoja rodzina wyrażała troskę. Może to skłonić cię do dawania prezentów jako wyrazu miłości do ludzi w twoim życiu, którzy są dla ciebie najważniejsi. Kupowanie prezentów dla przyjaciół sprawia Ci przyjemność. Otrzymywanie prezentów może sprawiać Ci taką samą przyjemność, jak wręczanie ich.
Prezenty są fizycznym przypomnieniem twojego związku z kimś, a określone prezenty są związane z aspektami twojego związku związanymi z miłymi wspomnieniami. Możesz być zainspirowany do dawania prezentów swojemu kochankowi lub przyjaciołom, ponieważ znajdziesz coś, co z nimi kojarzy.
Korzyścią z wymiany prezentów jest to, że każda osoba ma coś, co przypomina jej o drugiej. Za każdym razem, gdy widzą lub dotykają przedmiotu, przypomina im się dobre chwile spędzone z ukochaną osobą.
Moi przyjaciele i rodzina wiedzą, że ja'Jestem dziki o wydrach morskich. mam Pinterest tablica poświęcona Wydrom. Kilku moich znajomych przesyła mi przez Facebooka zdjęcia i filmy z uroczymi wydrami, aby mnie zabawić. Moja przyjaciółka Karen podarowała mi małą pluszową lalkę wydry. Ciotka dała mi lalkę wydry naturalnej wielkości. Prezenty to sposób na rozpoznanie i potwierdzenie wyjątkowej pasji ukochanej lub przyjaciela oraz podarowanie im czegoś zabawnego związanego z ich zainteresowaniami.
Mój mąż wie, że uwielbiam pisać, więc dał mi kilka dzienników, w których mogę zapisywać swoje myśli, które zapełniłam na wiele różnych sposobów.
Idealnym prezentem dla mnie jest latte z zieloną herbatą
Wniosek
Kiedy rozmawiamy ze sobą w języku miłości, który druga osoba słyszy najlepiej, wszyscy odnosimy korzyści. Uwalniane są endorfiny, przyjemne chemikalia, które wzmacniają nasz układ odpornościowy. Wszyscy zbliżamy się do satysfakcjonującego życia, które karmi nas w trwały sposób. Nasze więzi z innymi stają się silniejsze, a nasze szczęście rośnie.
Dawanie to także otrzymywanie, więc pozwólmy's cały rok. Niech 14 lutego będzie świętem wszystkiego, co mamy, aby ofiarować tym, którzy w naszym życiu są dla nas najcenniejsi.
Aspekty miłości † Podsumowanie pięciu języków miłości
Język miłości | Co to znaczy | Co to robi | Jak to wygląda i / lub brzmi |
---|---|---|---|
Słowa afirmacji | Słowa wyrażające uznanie lub pochwałę ukochanej osoby | Podnieś osobę'ducha i sprawić, by poczuli się docenieni | "Wyglądasz fantastycznie w tej fioletowej bluzce!" |
Czas jakości | Spędzanie czasu z inną osobą na robieniu czegoś, co ma znaczenie dla was obojga. | Wzmacnia więzi twojego związku | Spacer po parku i wspólny piknik |
Fizyczny dotyk | Dzielenie się uczuciami poprzez bezpieczny kontakt fizyczny | Wzmacnia więzi; zwiększa wzajemne zaufanie i komfort | Dzielenie się uściskami, przytulanie, trzymanie się za ręce, chodzenie z ramionami wokół siebie |
Akty świadczenia usługi | Wykonywanie pomocnych zadań dla drugiej osoby | Zmniejsza stres; odpręża, daje komunikat, że jesteś tam dla osoby, że może na Ciebie liczyć | Mocowanie mebla; zakupy spożywcze; przygotowanie posiłku |
Otrzymywanie prezentów | Dawanie skarbu, który ma znaczenie dla osoby, na której Ci zależy | Przynosi przyjemność odbiorcy i tworzy szczęśliwe wspomnienia między wami | Nowa roślina dla twoich przyjaciół' ogród; świeżą butelkę twojego partnera'ulubiony lakier do paznokci |
Który język miłości preferujesz?
Pięć języków miłości
© 2020 Karen A Szklany