Thefinancely
© Hospitalera | Obrazy Royalty Free & Dreamstime
Zostań lub opuść związek
Przez chwilę słyszałeś wołanie z głębi. Jest wiedza, która zaczyna się jako szturchnięcie. Coś wewnątrz potrzebuje zmiany. Obecny związek już dla Ciebie nie działa i prawdopodobnie nie działał przez długi czas. Droga do zmiany zaczyna się na długo przed pierwszym krokiem. Pochodzi z wezwania z głębszej szczeliny serca.
Masz przed sobą trzy możliwości:
- Wybór wprowadzenia zmiany w Twoim związku i partnerze, aby to zadziałało
- Wybór, by kontynuować tak, jak zawsze, mając nadzieję, że zmiana po prostu nadejdzie
- Wybór zakończenia związku i przejścia dalej
Spraw, aby związek działał
Dla większości, którzy są w związku, który już nie działa, pierwszym krokiem jest znalezienie sposobu, aby to zadziałało. Energia w związku idzie na to, jak możemy naprawić to, co jest zepsute. W niektórych związkach występują elementy agresywne, uzależnienie, zaniedbanie i współuzależnienie. Istnieje przekonanie, że miłość zwycięży. Miłość może zmienić negatywne aspekty, a nawet zmienić obraźliwe kombinacje.
Czasami jest wspomnienie lub historia, kiedy związek zadziałał. Bloki, z których zbudowano początek związku, były kiedyś mocne i pełne pasji. Czas i życie przyniosły niszczycielskie siły, które mogą wyciągnąć cechy kochanka, których wcześniej nie było. Może się zdarzyć, że będziesz czekać, aż partner wróci do osoby, którą spotkałeś po raz pierwszy. Czekanie cię teraz męczy, a nadzieja maleje. Czy ta osoba kiedykolwiek w pełni zaangażuje się w Ciebie tak, jak kiedyś? Co gorsza, możesz zobaczyć przebłyski pozytywnych cech, które sprawiły, że się w nich zakochałeś. Rozpoznanie trwa jak kawałek sera zwisający ze sznurka. Wystarczająco blisko, aby je chwycić, ale zawsze poza zasięgiem. Pozytywna zmiana nigdy nie wydaje się konsekwentna.
Tęsknota za chęcią skłonienia partnera do przywrócenia jakiegokolwiek podobieństwa do zdrowszego związku jest szlachetna i często znajduje odzwierciedlenie w naszej popkulturze. Więc ustalasz plan, zdecyduj, żeby to zadziałało - gdyby zmienił się tylko w ten sposób, a ja zmieniam się w te inne sposoby, możemy zamanifestować związek, o którym zawsze wiedziałem, że istnieje.
A jeśli nadal będzie odrzucał twoje sugestie?
A jeśli powie, że chce tylko ciebie i że ty też możesz to rozpracować?
A jeśli powie tak, tak, tak, na wszystkie twoje sugestie, ale nie zastosuje się do nich następnego dnia, tygodnia lub miesiąca?
Kiedy wyjechać
| Doświadczenie | Doświadczenie | |
|---|---|---|
Nastrój | Nie jesteś szczęśliwy i nie byłeś szczęśliwy przez długi czas. | Radości już nie ma. |
Komunikacja | Nie komunikujecie się już ze sobą. | Komunikacja polega na krzyku. |
Czas | Nie spędzacie już czasu razem. | Chcesz spędzać czas z innymi ludźmi lub robić inne rzeczy poza partnerem. |
Plan wyjścia | Myślisz o opuszczeniu związku. | Część dnia spędzasz marząc o byciu z kimś innym lub samotności. |
Czujesz się spędzony | Dajesz wszystko i niewiele dostajesz w zamian. | Relacje wymagają równowagi. |
Zmiana | Próbujesz zmienić siebie lub swojego partnera, aby to zadziałało. | Twój partner zmienił się w kogoś, kogo już nie rozpoznajesz. |
Nadużycie | Wykorzystywanie fizyczne, emocjonalne lub seksualne nie jest w porządku. | Nie chcesz już być ofiarą. |
Opuszczanie agresywnego związku
Czasami, gdy chcemy, aby związek stanowił przemoc, poddajemy się lub wyrzekamy się części siebie. Czuję, że sednem obraźliwego związku, bólu i cierpienia, jest ostatecznie zatracenie siebie. Nasza godność została osłabiona przez kogoś innego'ograniczenia i destrukcyjne zachowania. To, kim byliśmy, zanim doszło do związku, wydawało się szybko znikać jak zjawa. Odwracamy się, aby spróbować ją ponownie znaleźć, ale szczątki obecnego dysfunkcyjnego związku są tak grube, że możemy tylko znaleźć resztki tego, kim byliśmy w ruinach. Dlatego staramy się przyciągnąć naszego partnera z powrotem do miejsca, w którym się zgubiliśmy i zanim zaczęło się wykorzystywanie. Robiąc wielkie kroki z powrotem w dół ścieżki, mając nadzieję, że nadal tam będzie, zanim zacznie się linia emocjonalnego, fizycznego lub seksualnego wykorzystywania. Nadzieja polega na tym, aby zintegrować to, co najlepsze w naszym obraźliwym partnerze, z sobą, którym kiedyś byliśmy, aby razem iść naprzód i porzucić nadużycia. Prawda jest taka, że podróż powrotna nie działa. Aby iść naprzód, potrzebna jest podróż.
© Sorinus | Obrazy Royalty Free & Dreamstime
Ścieżka kontynuowania tego, co zawsze, z nadzieją, że zmiana po prostu nadejdzie
Wielu wkłada nadzieję i modlitwę w zmianę relacji. Bo kto zostawiłby swojego ukochanego za sobą i dlaczego, zwłaszcza gdy jest to miłość? Robimy więc wszystko, co w naszej mocy i zbieramy całą siłę, jaką możemy zdobyć. Nawet jeśli oznacza to niewielki kontakt z byłymi przyjaciółmi i członkami rodziny lub jego brak, a także obniżenie własnego zdrowia i etyki pracy. Jeśli nasz partner nie może stanąć pod nimi i iść ich ścieżką równolegle do naszej, prowadząc do zdrowszego związku, niż możemy przewidzieć związek'śmierć. Nie chcąc zakończyć związku i wiedząc, że nasz partner się nie zmieni, w końcu obciążamy siebie.
Zamiast ostatecznego końca, jest ostatni wysiłek, w którym próbujemy 'nieść' nasz partner na naszych ramionach, bo tak bardzo ich kochamy i nie chcemy, aby zostali pozostawieni w tej krainie chaosu i straty. Niektóre w końcu upadną pod ciężarem osoby, którą próbują nieść, i pozostaną w tym miejscu przez dni, tygodnie i lata. Niektórzy wrócą do krainy chaosu i zniszczenia i zbudują tam obóz, ponieważ ich zdaniem to jest lepsze niż nic.
Nasze zaufanie do siebie jest zagrożone, kiedy rozglądamy się wokół i czujemy się zagubieni w naszej własnej podróży i wydajemy się bezradni, co robić dalej. Tęsknota i chęć, aby nasz kochanek podążał ścieżką zdrowszego związku, jest idealna. Niestety, wielu z nas doszło do zrozumienia, że mimo wszystkich naszych wysiłków, wszystkich naszych modlitw, całej naszej nadziei i wszystkich zmian i kompromisów, związek nadal nie funkcjonuje. Dochodzimy do trudnego wyboru, aby odejść od destrukcji i iść w kierunku zdrowszego siebie, nawet jeśli oznacza to znaczące osłabienie kontaktu z naszym kochankiem lub całkowite zrzeczenie się związku.
Wybór zakończenia związku i przejścia dalej
Zdobycie odwagi do opuszczenia związku oznacza rozpoczęcie podróży w celu odzyskania utraconego ja. Zamiast myśleć, że oddalasz się od partnera, pomyśl o tym, gdy zmierzasz w kierunku bardziej żywego i żywego siebie.
Najbardziej bolesnym miejscem, w którym możesz się znaleźć, jest otchłań † nie robienie niczego. Zanim zrobisz krok, aby porozmawiać ze swoim kochankiem, zrób sobie wewnętrzną mapę. Zdecyduj się na kierunek i utrzymuj tę ścieżkę niezależnie od jego odpowiedzi, obietnic i manipulacji.
Trzymaj kompas w dłoni. Znajdują się tam narzędzia i alias, przez które możesz przejść. Nawet jeśli teraz widzisz tylko przebłyski lub ścieżka wygląda mrocznie i przerażająco, znajdziesz środki na swoją podróż.
W końcu znajdziesz to, czego szukasz. Zagubiona jaźń powraca, gdy ruszysz naprzód; zatracisz pełne koło do miejsca, w którym ją straciłeś. Podczas swojej podróży zbierzesz części siebie, które musisz szanować i zachować jako część siebie. Jak również wyrzucić części siebie, które potrzebowały surowych lekcji tego związku, aby się zerwać.
Znowu i bez ciężkości związku, który już nie działa, zaczniesz znowu oddychać. Życie będzie kiełkować z radością, nawet przy żalu z powodu braku tego związku, pojawi się nowe uczucie… radość, odporność, nadzieja, wolność.
