Trauma spowodowana przez manipulującego narcyzem jest czymś więcej niż zwykłym złamaniem serca

Na świecie, w którym żyjemy, jest wiele okropności. Nigdy w najśmielszych snach nie sądziłem, że zostaniesz sklasyfikowany jako taki. Widzisz, trauma, którą spowodowałeś, wpłynęła na moje życie na wiele sposobów.

Rzucony cień spowodował dziwną i bolesną chorobę, która po cichu mnie zabija. Tej choroby nie można wyleczyć lekarstwami, ale tylko cichymi łzami.

Intelektualnie, rozumiem, że uniknąłem wielkiej kuli. Jednak fragmenty trafiły mnie prosto w serce. Czuję, że jakaś część mnie umarła, a mój umysł ma problem z pokonaniem tej fazy przetrwania autopilota.

Pomysł, że powinienem być wdzięczny, że ten związek zakończył się przed małżeństwem i dziećmi, to bzdura. Tak, to była lekcja życia. Tak, jestem wdzięczny, że nie poślubiłam tego mężczyzny, nie przyprowadziłam niewinnych dzieci w jednostronny związek.

Tak się dzieje, gdy w końcu odrzucasz manipulującego narcyza

Jednak trauma, która została spowodowana przebywaniem z toksycznym, manipulującym narcyzem, pojawia się każdego dnia nad moją głową.

Czuję się wypatroszony emocjonalnie, psychicznie, a nawet duchowo. To znacznie więcej niż zwykły zawód miłosny. Gdzieś w tym związku zatraciłem się. Zgubiłem się dla kogoś, kto nie przejmował się mną. Teraz radzę sobie z bólem związanym z zepsuciem związku i próbuję ponownie odkryć siebie.

To coś więcej niż zwykły zawód miłosny. Jest dużo gorzej. To choroba, którą próbujesz wyleczyć, ale jakoś zawsze wraca, by cię prześladować. To blizna, której żaden kosmetyk nałożony na serce nie zakryje. Uszkodzenia są tam, tuż pod powierzchnią ledwo widoczne, ale są.

Szczerze mówiąc, nie mam pojęcia, jak do diabła to wszystko się wydarzyło. Założyłem, że po roku randkowania jesteś kimś, komu mogę zaufać - w końcu cię kochałem.

Powoli uczę się pozbywać się bólu, który zadawali mi inni

Założyłem, że jesteś kimś, kto naprawdę miał moje dobre samopoczucie. Nie miałem pojęcia, że ​​weźmiesz moje obawy i największe zmartwienia i wykorzystasz je do przekąszenia, ponieważ ciągle pociągałeś za te wyzwalacze, aby dostać to, czego chciałeś. Wykorzystałeś mój największy strach, jakim było jedzenie, i użyłeś tego do kontrolowania tego, co wchodzi i wychodzi z moich ust. Prawie przeszedłem transfuzję krwi, bo pozwoliłem ci sprawić, żebym poczuł się winny zjadłem hamburgera zamiast sałatki.

Pozwoliłem ci wykorzystać mój strach, wziąć go i ukształtować w nieszczęście. Co gorsza, przede wszystkim nigdy nie rozumiałem, co jest ze mną nie tak. A co gorsza, łzy, które spływały mi z twarzy, zostały zrobione po cichu.

Cicho zrobione, gdzie nikt nie mógł zobaczyć. Po cichu zrobione, ponieważ nie chciałem uwierzyć, że jesteś osobą, którą naprawdę byłeś.

Jeszcze bardziej bolesne jest to, że przyjaciele i rodzina podejrzewali, co się dzieje, i chociaż byli gotowi bronić mnie, pakując moje rzeczy, zawsze byłem gotowy, aby cię bronić. Bronię cię, ponieważ cię kocham i bronię cię, ponieważ myślałem, że w twoim sercu pozostała odrobina czułości.

Niestety, strasznie się pomyliłem i niestety nie ma poradnika, jak przezwyciężyć szkody, przez które mnie wyrządziłeś. Jedyną rzeczą, która wydaje się łagodzić mój ból, jest płacz i nie wstydzę się o tym wspominać. Jedyne, co mogę ci powiedzieć, to żałuję, że nie słuchałem siebie więcej i szybciej pozbyłem się tej toksyczności.

Rozumiem, że muszę wspiąć się na wysoką górę, aby to pokonać. Rozumiem, że w tej podróży odkrywania siebie część mnie będzie musiała umrzeć jakbym rak musi umrzeć, aby organizm mógł przetrwać. Rozumiem, że to tylko na lepsze. Rozumiem, że to kwestia czasu i rozumiem to nowy ja będzie znacznie silniejszy niż stary ja.

Powoli uczę się pozbywać się bólu, który zadawali mi inni